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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 06-12-2010 à 03:45 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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MARTHE (gaillac, 81) répond | Posté le 19-12-2010 à 19:41 | ||
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bonjour je m appelle marthe et je commence demain lundi 20 décembre
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hope2011 (HEROUVILLE ST CLAIR, 14) répond | Posté le 19-12-2010 à 17:57 | ||
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Bonjour,
moi j'ai 32 ans et 1 fille de 9 ans qui m'a laissé en souvenirs quelques kilos ;) j'en ai déjà perdu pas mal avec différents types de régime, comme beaucoup d'entre vous évidemment ! je suis stabilisée depuis pas mal de temps mais j'aimerais tout de même retrouvée ma jolie silhouette ce qui veut dire seulement 5-6 kilos en moins. Pas beaucoup me direz-vous, mais parfois bien plus difficile de rester motivée pour une perte minime. Noël ne sera qu'une parenthèse, car je travaille aussi. à bientôt |
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Dominique répond | Posté le 16-12-2010 à 07:04 | ||
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Bonjour Angel,
Bravo pour ta motivation ! Tu peux poser des questions personnelles à l'équipe de diététiciennes de l'équipe de la méthode Montignac : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Comme tu as pu déjà le constater, toute l'équipe d'animation est à ta disposition pour te motiver ! Quant à moi, ma mission est de te rendre heureuse ! Alors si tu as des questions, n'hésites pas à me contacter ! Pour les fêtes, Sybille Montignac te propose des menus qui respectent bien entendu la méthode Montignac : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum-post.asp?reg=356586&topic_id=93944&cat_id=36 N'oubliez pas de participer et d'inviter tous vos amis Facebook à l'événement GRATUIT : 10 recettes festives de la méthode Montignac : http://www.facebook.com/event.php?eid=174372389254538&ref=mf Bon début de programme ! |
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angel (beauvais, 60) répond | Posté le 16-12-2010 à 05:49 | ||
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bonjour, 29 ans, 15 kilos à perdre, mais surtout mon corps de sportive à reconquérir et une vraie confiance en moi à retrouver!!! L'aspect santé de cette méthode me plait énormément aussi (diabète dans ma famille...) et signe la fin des yoyos, je l'espère car les régimes farfelus ça me connait : soupe au chou,hyper-protéiné,diète en tout genre...et j'en ai marre du court terme, je cherche avant tout une façon de m'alimenter qui devienne naturelle et saine... stabiliser une vraie perte de poids. Quel programme, quelle ambition! Commencer avant les fêtes ne me stresse pas car je travaille pendant cette période et n'aurais qu'un repas en famille à "gérer". Au contraire je souhaite aborder 2011 pleine de panache et de motivation, déjà lancée dans la reconquête de mon corps! merci aux animatrices conseillères, et vous autres, vos motivations, vos objectifs?
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Anelor répond | Posté le 06-12-2010 à 14:00 | ||
Bonjour, moi je suis AneLor, j'ai 32 ans je suis mairée , j'ai 2 petits garçons , je suis conseillère en image et coach positif de profession et animatrice sur ce programme. J'ai également une carrière de "régimeuse" qui m'a permis de perdre 19 kilos. De nature passionnée je suis là pour vous aider aussi bien d'un point de vu technique ( comment fonctionne le site etc) que d'un point de vu "motivation". En cas de besoin les animateurs ne sont jamais très loin... Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie positive!! Vous pouvez nous retrouver dans la discussion "Les animateurs conseillers dans le forum" dans la catégorie morale et motivation. A très vite ) |
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