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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par JustineLeGoff | Posté le 13-09-2013 à 05:55 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine lundi 16 septembre 2013 N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 16 septembre 2013 » : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/groupes/groupinfo?groupid=37768 La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique hebdomadaire (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec les diététiciennes » du site. Bon début de programme ! |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 30-09-2013 à 09:13 | ||
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bonjour charlotte et bonjour à toutes
j'espère que vous allez bien pour moi cela va je vois que la motivation est présente super je vous fais de gros bisou brigitte |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 29-09-2013 à 21:35 | ||
toutes ensembles !!!!!! de la motivation !!!!!!! go go go go !!!!!!! |
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heros (ANGLADE, 33) répond | Posté le 18-09-2013 à 14:29 | ||
Bonjour Go.... bon départ ensemble.... |
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heros (ANGLADE, 33) répond | Posté le 18-09-2013 à 14:29 | ||
Bonjour Go.... bon départ ensemble.... |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 18-09-2013 à 14:03 | ||
Toutes ensembles ......de la motivation ....... |
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cecileneuville (Montpellier, 34) répond | Posté le 17-09-2013 à 09:59 | ||
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Bonjour à toutes !
Et bienvenue dans cette belle aventure ! :) Ayant le plaisir d'intervenir quelques heures par semaine sur ce beau programme de la Méthode Montignac en tant que psychologue, je vous invite à suivre mon blog chaque semaine afin d'y trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation minceur, mais bien au delà, votre confiance en vous, votre joie de vivre, votre équilibre de vie, votre bien-être au sens large ! Vous pouvez aussi trouver de la motivation dans les défis proposés par l'équipe d'Animation, en rejoignant le groupe Animations et Défis Méthode Montignac. :) http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/groupes/groupinfo?groupid=39352 Et pour vous changer un peu les idées, rejoignez-nous aussi dans le forum Psychologie, où nous échangeons sur nos bonheurs du jours, nos lectures, nos motivations, nos gratitudes, les différentes formes de relaxation, l'amitié, les qualités, etc. http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/forum/category?categoryid=45 A très bientôt, Cécile Neuville Psychologue à votre écoute sur la Méthode Montignac |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 17-09-2013 à 08:59 | ||
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Je me présente, je m'appelle AneLor DABO et je suis Coach en image à votre écoute sur votre programme !
Si tu as besoin de motivation, que ce soit pour ta démarche minceur ou plus généralement pour ton bien-être, je t'invite à lirea chaque jour mes articles blogs, à venir m'y laisser des commentaires, mais aussi à me contacter en message privé pour des sujets plus personnels. A très bientôt ! AneLor Coach en image à votre écoute |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 16-09-2013 à 23:08 | ||
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bonsoir à toutes
toutes ensemble on peux y arriver alors je vous souhaite bon courage et à bientôt brigitte |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-09-2013 à 21:12 | ||
Bonjour, je m'appelle Charlotte, et je recommence la MM à la semaine .1...pour me motiver plus.....et perdre les 2 ou 3 kgs qui stagne depuis un certain temps .... @+. |
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Cissie_B (La Garenne Colombes, 92) répond | Posté le 16-09-2013 à 20:59 | ||
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Bonjour à tous,
J'ai commencé le régime à la lettre aujourd'hui. J'ai 8-9 kg à perdre pour atteindre mon poids de forme. Je suis très motivée. Je n'ai jamais fait de régime auparavant mais j'ai atteint un poids que je n'avais jamais atteint jusque là alors que d'habitude, il est assez stable. Je suis gourmande, vais souvent au restaurant et mange souvent en trop grosse quantité alors que ce n'est pas nécessaire, mais plutôt des produits frais et sains. J'ai 31 ans. Le seul truc qui m'a refroidie pour l'instant, c'est le prix des courses de la semaine en respectant scrupuleusement les ingrédients des menus de la semaine. Les prochaines fois, je réutiliserai des produits et reverrai mes menus à l'avance, lorsque j'aurai bien compris la méthode. Bon courage à tous ! |
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