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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 18-02-2013 à 09:10 | |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté Montignac |
Vitavy-19 (FOS SUR MER , 13) répond | Posté le 23-02-2013 à 18:02 | |||
Bonjour Guada,
Dans ton plan de repas tu as le petit déjeuner que tu dois prendre Tu veux savoir quoi exactement ? |
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guada (courville-sur-eure, 28) répond | Posté le 23-02-2013 à 08:49 | |||
bonjour je commence lundi 25 février 2013.
est ce que quelqu'un peut m'expliquer pour le petit déjeuner. |
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gilles_67 (lantosque, 06) répond | Posté le 22-02-2013 à 22:21 | |||
moi aussi je commence lundi
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Vitavy-19 (FOS SUR MER , 99) répond | Posté le 22-02-2013 à 14:23 | |||
Bonjour,
Petits soucis la semaine dernière, j'ai préféré reporté ma première semaine, alors voilà, je commence pour de vrai lundi 25 février. 10 kg à perdre, mais j'y crois, je veux y arriver une bonne fois pour toute et je compte sur votre soutien à toutes, et vous pouvez compter sur moi. A lundi pour les premières impressions. |
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titfofolle (Lausanne, 99) répond | Posté le 21-02-2013 à 22:19 | |||
Bonjour !
Je commence aussi le lundi 25 février. |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 20-02-2013 à 09:19 | |||
Bonjour et bienvenue Anita ! Prête à commencer le programme ? N'hésites pas si tu as des questions :)
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anita-2206 (la darre de semilly, 50) répond | Posté le 18-02-2013 à 22:01 | |||
bonjour, :D
je commence lundi 25 février 2013 reste plus que 6 jours |