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Appelez-nous au 04 11 88 01 12
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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

je commence lundi 27 fevrier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par dominiquerivron (Nantes, 44) Posté le 13-02-2012 à 07:08

Bonjour à toutes et à tous,

Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Dominique Rivron et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h.

Comment accéder à ce rendez-vous :

1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp

Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp

Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee

Je vous souhaite un excellent programme !

Dominique Rivron
Responsable de la communauté
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Toutes les réponses à ce message :

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 02-03-2012 à 11:21

bisous a toutes le soleil essaie de percer il y a du vent a plus!!!!

dominiquerivron (Nantes, 44) répond Posté le 02-03-2012 à 08:00
@ motivezen : Ton gâteau au chocolat a l'air exquis ! Viens partager ta recette par ici :http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes/proposer-une-recette.asp

heros (33) répond Posté le 01-03-2012 à 22:27

Super tes recettes Motivée, je vais les mettre en application!!!
Bisous à tous, et bonne nuit

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 01-03-2012 à 18:17

super je vais essayer merci michelle bises!!!

motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 29-02-2012 à 15:20
le titre etant nuteloise evdament grrrr et la yaourt ou soja et pas saja grrrrr je suis bete grrrrr

motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 29-02-2012 à 15:19
1yaourth au saja nature
nutaloise montignac :P


1pot vide de cacao amer
2pot de noisette moulue £
1pot de farine de soja
1demi pot de lait ecremé ou soja+ VANILLE extrait ou gousse
1cuil a soupe de levure chimique
2oeufs entier

melanger le tout dans l ordre
cuire a 180/200 pour 30/40 minute dans un moule a cake ou rond au choix pl biensur

CyrilleDabo répond Posté le 29-02-2012 à 09:58
MMmm :P
J'ai hâte de prendre note de ta recette, il est appétissant ton gateau :)

motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 28-02-2012 à 20:29
alors de la farine complete du yaourth au soja du chocolat noir a 80% des blanc d oeuf monté en neige je metrais la recette demain primis ici ou sur mon blog bisous

janours (mannevillette, 76) répond Posté le 28-02-2012 à 19:24
mmm il a l'air bon ton gateau motivezen! il y a quoi dedans?


GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 28-02-2012 à 11:14
michelle cela fait plaisir ta bonne humeur gros bisous et a toutes bon mm bises!!!