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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par gigi36 (36) | Posté le 15-06-2009 à 11:27 |
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Bonjour, Je commence ma 3ème semaine, et j'avoue être un peu perdue. Existe t il un tableau : Repas glucido-proteique avec 2 colonnes,1 pour les glucides, l'autre les proteines que l'on peut associer 1 autre tableau protido lipidique avec le même principe de facon à ne pas faire d'erreur d'assemblages alimentaire Merci pour votre réponse |
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MINOUCHETTE (-13/900°) (RIEDISHEIM, 68) répond | Posté le 28-11-2009 à 08:26 | ||
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merci nat je vais esseyer dy aller et merci a laurent pour ce beau travail qui as dut etre colocal minouchette
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Nath (11kg-31sem) (26) répond | Posté le 28-11-2009 à 06:57 | ||
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Merci Laurent pour cet excellent travail
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Nath (11kg-31sem) (26) répond | Posté le 28-11-2009 à 06:56 | ||
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Les tableaux sont là :
Tapez cette adresse complète sans espace dans votre navigateur ... ou copier coller pour les plus avertis... http://lolofood.canalblog.com/archives/2009/07/23/14493936.html |
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MINOUCHETTE (-13/900°) (RIEDISHEIM, 68) répond | Posté le 26-11-2009 à 18:33 | ||
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laurent moi j ai perdu 10KLG et j en ai marre dedevoir toujours les bouquins si j osais je te demanderais bien un de tes tableau contre compencation c est evident puique c est beaucoup de travail ;si je peux me permet tu de t envoyer un mail pour te donner mon adresse cordialement minouchette merci pour ta presence qui est toujours pleine de bon conseil
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Peuplier (PARIS, 75) répond | Posté le 19-09-2009 à 12:52 | ||
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à Laurent
Merci beaucoup pour tes tableaux qui sont un bon aide-mémoire. Merci aussi, tré bocou, pour les recettes qui sont apétissantes et semblent simple à réaliser, et, en plus, donnent des idées. Cordialement, Peuplier |
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 18-09-2009 à 18:38 | ||
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merci Annick,
J'ai répondu à un ou deux mails, Je souhaite faire circuler l'adresse du blog, je vais avoir moins de temps avec la rentrée, et puis comme ça vous ne dépendez pas de moi. |
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Annick répond | Posté le 17-09-2009 à 20:52 | ||
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Coucou les filles, pour le tableau de Laurent vous avez l' adresse juste en-dessous.
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clochette (FAAA, 98) répond | Posté le 17-09-2009 à 10:19 | ||
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le tableau m'intéresse aussi, je suis au milieu de la troisième semaine et je suis aussi un peu perdue, il m'arrive de changer certains aliments(peu) mais plus de renseignements seraient utile, je vqis voir sur le site indiqué
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margo (Villeneuve de la Raho, 66) répond | Posté le 15-09-2009 à 22:36 | ||
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bonjour Laurent, je viens de commencer la MM hier. Moi aussi je suis interesse par le fameux tableau. Est ce que je peux t'envoyer une demande par ton mail indiqué?
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Cristel (Isère, 38) répond | Posté le 15-09-2009 à 12:32 | ||
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Bonjour Scorpion
Laurent a mis les tableaux en ligne sur : http://lolofood.canalblog.com/archives/2009/07/23/14493936.html Bonne lecture ! Ces tableaux m'ont personnellement beaucoup aidé. |
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