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par Motiv101 (75) | Posté le 10-08-2009 à 19:23 |
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Hello, Je sais que l'équilibre nutritionnel se fait sur la journée mais je viens avec une question quand même de cet ordre... Je voudrais remplacer le repas de ce soir (soupe de légumes, chou-fleur plus thon au naturel), par le repas de demain soir (spaghettis au coulis de tomates). La raison : on a des invités ce soir, et des spaghettis, c'est plus simple, plus rapide, plus populaire... plus tout quoi ! Je mangerai bien sûr le combo thon/soupe/chou-fleur demain soir ! Quelqu'un peut-il m'aider ? Merci ! |
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Sergio (36) répond | Posté le 13-08-2009 à 14:50 | ||
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Echanger les petits pois contre une tranche de pain, c'est comme échanger une carpe contre un lapin,....rien à voir
Si tu n'aime pas les petits pois, esaie de les remplacer par une autre légumineuse ou des légumes verts. Réserve le pain de michel pour les accompagnements de certains plats. |
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BETTY (58) répond | Posté le 13-08-2009 à 13:39 | ||
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a midi j'ai échanger mes petits pois don je n'avais pas envie contre 1 tranche de pain montignac est ce que sa vous parait équivalent merci de me répondre
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Motiv101 (75) répond | Posté le 11-08-2009 à 09:12 | ||
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Sergio > Ok ! Merci pour l'info ! Bon, là, j'ai changé que le repas, parce que j'avais un peu oublié d'anticiper (ça demande quand même un peu d'organisation, cette histoire, héhé !) mais la prochaine fois, je suivrai ton conseil ! Merci !
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Sergio (36) répond | Posté le 10-08-2009 à 22:59 | ||
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l'on peut, mais dans l'absolu il est préférable d'inverser des journées entières de la semaine en cours. Je fais souvent cela quand l'on a des invités.
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