En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par scali (66) | Posté le 14-09-2009 à 09:48 |
|
Je sais pas vous mais moi ce matin je suis super motivé sauf que pour les repas il y a pas mal de chose que je n'aime pas alors je sais pas si je peux changer un aliment par un autre,genre yaourt au soja par de la faisselle ? pamplemousse par une pomme ? Et pour le pain comment faites vous ?je suis allée voir sur le site de la boutique mais ce qui m'a un peu refroidi c'est les 14 euros de frais de port je trouve ca vraiment abusif donc du coup j'ai renoncé. je vous souhaite une excellente journée a toutes. |
||
Retour au forum
|
laurent (lyon, 69) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:17 | ||
|
Du coup avec cette histoire de clapiottes, je me suis acheter des escargots à la tomate en boîte (made in spain)...
Je goûterais ça ce soir, même si les boîtes c'est pas mon truc. L'avantage c'est qu'il n'y a pas de beurre dans la recette espagnole. J'aurais bien manger des bulots, mais y'a pas de poissonnier digne de ce nom dans le quartier (en fait y'as pas de poissonnier du tout). Ca me fait penser que j'ai un pot de rillettes à finir, importé directement du Mans, garanti "100 % pur porc" et "gros morceaux" (médaille d'or de la rillette 2 années consécutives... ça fait rêver non ?) 2000 calories les 100 g, mais on s'en fout ça à pas d'IG et il est précisé sur le pot "riche en Omégas 3". C'est très bon les Omégas 3, c'est comme les polyphénols, j'en prend tous les jours. |
||||
|
Annick répond | Posté le 16-09-2009 à 13:48 | ||
|
Attention guillou, ne pas confondre les clapiottes et les glaviottes, les clapiottes de laurent sont bien meilleures lol
|
||||
|
mam (60) répond | Posté le 16-09-2009 à 00:14 | ||
|
Ben voyons Quillou, tu en rajoutes , toi,c'est la région lyonnaise qui veut ça??
Vous avez de l'humour, c'est très sympa. Bises |
||||
|
quillou répond | Posté le 15-09-2009 à 23:48 | ||
|
je confirme l'ig de glaviottes, je suis lyonnaise comme laurent, j'en ai souvent mangé
|
||||
|
|
laurent (lyon, 69) répond | Posté le 15-09-2009 à 23:43 | ||
|
Alors :
l'IG des clapiottes est de - 37,4 Comme elles agitent leurs petites antennes en criant "ne me mange pas, ne me mange pas", la glycémie descend en flèche car on maigri de honte et de culpabilité. surtout qu'on les mange quand même :-) ______________________________________________________ Merci Sergio |
||||
|
Sergio (36) répond | Posté le 15-09-2009 à 21:59 | ||
|
Il faut rendre à JULES ce qui est à CESAR,
et à LOLO ce qui est à LAURENT, c'est bien le meilleur et il vous a avec toutes berné avec sa recette unique de clapiottes façon superlolo ! C'est quand même un bon ! |
||||
|
|
Annick répond | Posté le 15-09-2009 à 20:47 | ||
|
eh bien Laurent, ce midi j'ai fait les fameuses clapiottes, c'était un pur délice. Mais quel est donc leur Index Glycémique ? (hi hi hi).
|
||||
|
|
laurent (lyon, 69) répond | Posté le 15-09-2009 à 15:38 | ||
|
Je me suis amusé à égoutter et jeter le petit lait durant 48 heures :
- le résultat est intéressant, ça donne un petit fromage frais qui à perdu 75 % de son volume initial. Et c'est pas mauvais avec de la ciboulette du sel et du poivre (bon, ça vaut pas une assiette de clapiottes mais c'est bon quand même :-)) Sinon, pour les remplacements d'aliments, va ici : http://lolofood.canalblog.com/archives/2009/07/23/14493936.html |
||||
|
Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 15-09-2009 à 15:15 | ||
|
C'est exact, il est préférable de consommer de la faisselle à du fromage blanc car l'égouttage permet de se débarrasser d'une partie du lactosérum mais attention, la faisselle n'est pas complètement dépourvue de ce petit lait.
|
||||
|
Elido ( , 31) répond | Posté le 15-09-2009 à 08:17 | ||
|
Bien sûr Annick. C'est correct la faisselle puisqu'on peut sortir le petit lait.
Toutefois, à consommer avec modération... |
||||
