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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 15:33

à midi j'ai fait
salade verte du jardin persil céleri rave du jardin
poulet rôti au four
haricots verts et jaunes navets p de terre pour mon mari
salade de fruits kiwi mangue abricots

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 15:29

j'ai fini mon repassage 1h30
et donné à manger aux oiseaux 20 boules de graisses + graines
bonne fin d'après midi à toutes
pas vu Brigitte j'espère qu'elle va bien !

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 11:54

moi aussi j'ai repris 1k 5
avec les chocolats et galette
j'ai toujours faim
mais des demain je serais stricte aussi avec moi même

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 11:52

Coucou Martine
essaye de faire des rattrapages en mangeant que des fruits le soir
pendant 2 ou 3 soirs tout va s'en aller ..."magique"
bon dimanche à toi aussi

AMartine (, 38) répond Posté le 23-01-2022 à 10:32

Café du dimanche 😋?
Peéée ce matin : + 2 kg pendant les êêtes !
Tant pis pour mois je me remetsàà la ééthode stricte phase 1.
Bon dimanche les amies😘😘???

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 09:50

C'est mon mari qui fait lui même son ratafia
ici ciel nuageux on verra dans la journée
bon dimanche

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 09:47

Bonjour à toutes
le petit café du matin est servi
je vous attends

AMartine (, 38) répond Posté le 22-01-2022 à 22:28

Belle étiquette Charlotte !
C’est toi qui fait du Ratafia ?
Bonne nuit à toutes 😘?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 22-01-2022 à 21:28

bonne soirée à toutes à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 22-01-2022 à 18:29

J'ai fabriqué des étiquettes et imprimé pour les mettre
sur des bouteilles de Ratafia
pas si facile à faire