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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 22-01-2022 à 10:34

ru as tres bien marché Charlotte super rando
Hier j'avais également la forme, 1 H de kiné à 8H3O?
puis je suis allée au marché à Lesneven ,
et l'après midi une heure de marche
Aussi le soir j'étais H.S
mais de la bonne fatigue

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 22-01-2022 à 10:31

Coucou les amies,
merci pour le xcafé;
j'en reprends un volontiers

AMartine (, 38) répond Posté le 22-01-2022 à 10:13

Oublié de me peser ! Ça en dit long…
Je verrai demain 🤣?
Je me suis leéée tard et je me joinsàà votre pause caéé, ’’en ai bien besoin pour me mettre en route !
Bonne jouréée😘??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 22-01-2022 à 10:04

ok pour les travaux dans ton jardin
"tu auras plus rien" pour toi comme jardin
je vais faire des lavages
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 22-01-2022 à 10:02

Bonjour à toutes
je prends le petit café avec toi Brigitte
ici bonne gelée
bon samedi

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 22-01-2022 à 09:47

bonjour les amies
je vous sert un petit café
super ta balade de 2 heures martine
j'espère que la balance sera sympas
ce matin temps gris à voir
et voilà confirmation hier des personnes des espaces vert , les travaux commence bien lundi
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 21-01-2022 à 21:58

Bonsoir les amies !
Beau soleil aujourd’hui avec beaucoup de vent froid mais belle balade pendant 2 heures…
Je vous souhaite une belle soirée et une bonne nuit !
Demain : pesée !


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-01-2022 à 20:49

Bonne soirée à toutes
reposes toi Brigitte

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-01-2022 à 20:43

bonne soirée les amies
à demain

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-01-2022 à 14:48

bon après midi
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
bonne courses
je n'ai qu'un rendez- vous mardi car surchargé je sentais que la secrétaire était un peu embêté mais bon pas le choix
je vais me reposer tantôt
ce matin j'ai changé mon lit mis les draps à laver et là ils sèchent la bonne fait la vaisselle ça c' est super
ce midi
carotte râpée à la vinaigrette puis bifteck avec haricots vert à la crème de soja
un morceau de fromage gruyère
@+