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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Annick | Posté le 01-08-2009 à 13:30 |
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Bonjour, étant accroc au chocolat, peut-on consommer quelques carrés à 70 % et plus dès la 1ère semaine du programme ? |
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Annick répond | Posté le 06-08-2009 à 21:26 | ||
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Pas seulement à 80%, je viens de lire que le 72 % aux écorces d'orange, était également autorisé à 6 carrés maxi par jour. Produit Montignac of course !
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ginou (71) répond | Posté le 05-08-2009 à 13:59 | ||
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6 carrés, OK
oui, Annick, mais peut-être seulement lorsqu'il s'agit du chocolat Montignac 85 % à IG 20 ??? |
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quillou répond | Posté le 05-08-2009 à 13:46 | ||
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merci annick, youpieeeeeeeeeee!
mais je crois que voilà une fausse joie, mdr bisous |
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Annick répond | Posté le 05-08-2009 à 13:34 | ||
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J'ai lu : 6 carrés par jour de chocolat noir à 85 % Montignac", dans "les produits recommandés" par la méthode du site.
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Choupettenoir (Puteaux, 92) répond | Posté le 04-08-2009 à 13:51 | ||
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Sybille, je l'avais également lu dans un des livres de Michel Montignac il me semble. Cela a t'il évolué depuis?
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 04-08-2009 à 11:34 | ||
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Attention, c'est un grand maximum et je pense que j'avais donné mon accord pour quelqu'un qui avait l'habitude de consommer une plaquette par jour...
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Choupettenoir (Puteaux, 92) répond | Posté le 04-08-2009 à 09:47 | ||
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Bonjour à tous,
C'est vrai que ce n'est pas facile de s'y retrouver dans les chocolats dans la mesure où il existe 2 tailles de carrés. En fait, la méthode MM autorise 30 g de chocolat noir à partir de 70% de cacao par jour. Cela revient à 3 gros carrés ou en effet, 6 petits carrés par jour. Le fait d'éviter de le manger le soir pendant la phase 1 permet de multiplier les chances de perdre plus rapidement. Sinon, une fois de temps en temps le soir même lors d'un repas GP ne devrait pas nuire à l'amaigrissement (dixit Sybille). J'espère que cela aidera les plus sceptiques. |
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neptune6 (saint jean de la ruelle, 45) répond | Posté le 03-08-2009 à 15:51 | ||
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je consomme 2 carrés de chocolat tous les jours avec l'accord du coatch (je n'avais pas préciser)
bon courage |
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Annick répond | Posté le 02-08-2009 à 22:36 | ||
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Bon, Neptune6, je vais essayer de me limiter à 2 carrés et pas tous les jours... ça va être dur !!! Mais quand on veut maigrir, il faut faire des choix n'est-ce-pas ? Bonne soirée.
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neptune6 (saint jean de la ruelle, 45) répond | Posté le 02-08-2009 à 07:51 | ||
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depuis le début de la méthode je consomme mes 2 carrés de chocolat (ce qui permet de ne pas craquer) & j'ai perdu 3.6kg en 3 mois
le coach m'avait répondu que les carrés de chocolat ne freinait pas ma prise de poids |
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