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Forum Montignac

Recettes Montignac

caprice d'un jour d'été

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 09-06-2013 à 14:43

Ingrédients pour 6 personne(s) :
• 200 g de myrtilles fraîches ou surgelées
• 14 fraises
• 2 pêches
• 1 citron
• 100 g de fructose (en fonction du goût)
• 2 blancs d'œufs


Marche à suivre :
• Épluchez les pêches et coupez-les en morceaux.
• Puis placez-les dans un mixer avec les fruits rouges et le citron pressé (conservez un peu de jus de citron).
• Battez les blancs d'œufs en neige avec quelques gouttes de citron et ajoutez le fructose petit à petit (on peut aussi le passer au moulin à café pour en faire un sucre glace).
• Quand les blancs sont bien brillants et fermes, ajoutez d'abord en petite quantité les fruits mixés, puis le reste en battant toujours la préparation.
• Quand tout est bien homogène, mettez dans une sorbetière environ 50 minutes.
• Vous pouvez aussi faire prendre le sorbet au congélateur, mais il faudra remuer le mélange toutes les heures avec une fourchette pour ne pas avoir de formation de cristaux.
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Toutes les réponses à ce message :

heros (ANGLADE, 33) répond Posté le 01-08-2013 à 08:52

tu as raison ma petite Charlotte,
c'est le moment où jamais de déguster ces bonnes choses,
surtout qu'il y a de supers recettes de sorbet chez Montignac.

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 31-07-2013 à 22:13
hummmm hummmmmm !!!!!!

ClaireDoray (, ) répond Posté le 24-07-2013 à 17:42
Charlotte, n'hésitez pas à proposer vos délicieuses recettes via la rubrique "recettes" du programme Montignac ! Vous verrez vos recettes publiées sur le programme !

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 24-07-2013 à 08:29
Que c'est délicieux en ce moment !!!!!

lilipuce1fr (PARIS, 75) répond Posté le 20-07-2013 à 06:43
Un vrai délice cette recette, merci ;)

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 15-06-2013 à 13:48
Mercià toutes les filles .....
@+

ceriseetgriotte (sennely, 45) répond Posté le 14-06-2013 à 17:33

Oups!!!!! C'était ton anniversaire!!!!
Alors bon anniversaire Charlotte .


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 14-06-2013 à 13:42
olala c'est de trop !!!!

janou-9 (Nîmes, 30) répond Posté le 14-06-2013 à 00:52

Joyeux anniversaire Charlotte.

janou-9 (Nîmes, 30) répond Posté le 14-06-2013 à 00:50

Joyeux anniversaire.