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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par marypop63 (Paris, 75) | Posté le 09-10-2012 à 07:56 |
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Bonjour. Je vais reprendre le sport le soir, mais comme je finis tard au boulot, je n'aurais pas le temps de vraiment manger avant ma séance. Est ce qu'on peut manger quelque chose avant et faire le vrai repas après ? Vous avez des conseils ? Merci |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 10-10-2012 à 18:43 | ||
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UN FRUIT
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 10-10-2012 à 16:08 | ||
voici mon dessert...je crois que je me suis trompé de photo |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 10-10-2012 à 15:29 | ||
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Bonjour Mary Pop ! Le mien pour ce cas la, c'est de poser la question directement a Valeri, notre coach sportive ! Tu peux la retrouver via son groupe Valerie LeSport pour se motiver :)
N'oubliez pas de participer au tchat dietetique de ce mercredi 10 octobre, de 17h a 18h ! Plus d'infos ici http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 10-10-2012 à 14:28 | ||
bonjour à toutes voici ce que j'ai mangé à midi avant mon cours de zumba |
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