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par anjali29 (94) | Posté le 11-06-2009 à 21:58 |
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Voila ce soir après le boulot je suis allée nager, je ne sais pas combien de temps je tiendrais mais cela ne peut pas me faire de mal. En plus je suis contente j'ai nagé 1km. Esperons que je sois aussi courageuse la semaine prochaine. |
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dadoune86 (POITIERS, 86) répond | Posté le 26-09-2013 à 12:15 | ||
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Bonjour à toutes et tous!
J'aime nager, j'essaie d'y aller régulièrement entre midi et deux, 2 fois par semaines, durée : 40 minutes. J'ai du mal à reprendre, problèmes de souffle...je n'arrive pas à nager plus de 100m... je ne peux nager que le crawl, le dos et le papillon car j'ai des soucis d'articulations (genoux)... Un conseil?? |
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titou42 (collonges au mont d''or, 69) répond | Posté le 16-06-2013 à 18:16 | ||
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pas encore repris d'activitées physique .je travaille en 12h,les horaires pas toujours compatible avec mes jours de repos je fais de mon mieux!!!!!!!!!!
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p2915495_evelyne répond | Posté le 14-02-2013 à 18:16 | ||
j'adore la natation beaucoup chaque semaine piscine et plage en étè |
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vever45 (saran, 45) répond | Posté le 12-02-2013 à 21:21 | ||
Hello Aquagym pour moi et marche à mon rythme dans le grand bassin! Véro |
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p2915495_evelyne répond | Posté le 07-02-2013 à 17:49 | ||
A BIENTÖT ON IRA A LA PISCINE on se motive pour aller a l'eau les filles *-:) |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-02-2013 à 22:53 | ||
aujourd hui non pas piscine ..... un petit passage pour vous lire .... personne sur le forum.... @+ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-02-2013 à 16:34 | ||
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un petit passage pour vous lire !!!
@+ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 01-02-2013 à 14:15 | ||
le mercredi matin....piscine pendant 1h je fais mes longueurs et samedi matin aquagym speed avec steep super pour la forme @+ |
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p2915495_evelyne répond | Posté le 10-01-2013 à 09:41 | ||
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moi ce soir 16 h 30 18 h avec des amies amis
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-01-2013 à 21:57 | ||
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piscine demain matin de bonne heure .......avec quelques copines ......
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