En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par anjali29 (94) | Posté le 11-06-2009 à 21:58 |
|
Voila ce soir après le boulot je suis allée nager, je ne sais pas combien de temps je tiendrais mais cela ne peut pas me faire de mal. En plus je suis contente j'ai nagé 1km. Esperons que je sois aussi courageuse la semaine prochaine. |
||
Retour au forum
|
titefee78 (NICE, 06) répond | Posté le 14-06-2009 à 17:00 | ||
|
Bonjour, moi aussi je me donne à la natation depuis 1 mois maintenant, et est commencé la méthode le 25 mai 2009, j'ai commencée par 30 minutes tous les mardis car entre 12h30 et 14h comme je bosse et là depuis la semaine dernière j'ai rajouté 1/2h supplémentaire le vendredi. Cependant, c'est le seul sport que je puisse effectué du fait de problème de santé ancien.
|
||||
|
Elido ( , 31) répond | Posté le 12-06-2009 à 08:56 | ||
|
Bravo Anjali, la natation est un excellent sport pour aider à remodeler le corps. Et puis dans le sport, il y a aussi la notion de bien-être qui est bien utile pour "tenir" un régime. Je suis un peu étonnée de voir si peu d'échanges sur ce forum Sport qui pour moi devrait être au moins aussi actif que celui des échanges de recettes. Cherchez la relation avec notre présence à tous chez MM...!!!
|
||||
