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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 15-10-2014 à 18:43

oh Gigi çà me donne faim , vite je courre mettre l'eau sur les avants- bras , çà marche mais je dois refaire car çà me reprends çà sera un crepe au son d"avoine ou plutot un grand verre d'eau

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-10-2014 à 18:42

et Coco tu viens ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-10-2014 à 18:40

et en plus

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-10-2014 à 18:39

c'est bien beau les verres mais les bubulles ?

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-10-2014 à 18:31

et de quatre ... une pour Gigi une pour Coco une pour Nickie une pour Gégé une pour euh ... ah en ce moment on ne dépasse pas ce chiffre mais j'en ai plein en réserve ;)
bon c pas toussa mais j'y go :)
bonne soirée bonne soirée bonne soirée
@ si Jo passait, un gros bisou

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-10-2014 à 18:27

salut les ginouillettes comment çà va ??! je viens sur invitation de la mère zaza , ya ti kékun pour m'offrir une coupe ?!

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-10-2014 à 18:25

et bon il est temps de faire mes mèches! c'est pas vraiment çà ! couac couac


zaza_14000 (14) répond Posté le 15-10-2014 à 18:00

bonjour mes amies , une petite coupe avant l'heure avec une tagada ... tsoin tsoin :D et opopop à votre santé
car ce soir je mange chez ma fifille donc apéro mais en pour de vrai ... je vais être pompette à tous les coups ... c'est indigène qui va conduire HIP'S
à toubito :-* gros bisous de fin d'après midi maussade berk mais ici sur les ginouillettes c'est soleil toujours B-)

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-10-2014 à 12:13

Pour toi Coco :-*

Pour égayer ce temps gris ou pluvieux

gigi2_94200 (94) répond Posté le 15-10-2014 à 12:09

Bonjour la ligneaginou