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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-05-2014 à 19:40

Ben, j'ai mis la table sur la plage...prévue pour deux, mais si du monde arrivait sans prévenir, y'a moyen de faire rajouter des couverts !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 06-05-2014 à 19:38

Oh mais fais gaffe GINOU, pas au goulot, je m'en voudrais que tu te coupes! Et puis c'est pas très glamour

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-05-2014 à 19:36

On ne verra sans doute pas ma ZAZOUILLE ce soir, il me semble qu'elle est de sortie, elle est sur son 31 !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-05-2014 à 19:34

Merci ma NATHIE pour cette jolie flûte...je remets ma tournée coupes spéciales retrouvailles et amitié !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 06-05-2014 à 19:33

Peut être bien que ZAZA est en train de courir après le toutou! Bon ben si il est parti prendre son bain à GDCP, va falloir s'armer de courage car elle doit pas être bien chaude!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-05-2014 à 19:31

Je vais en descendre une tout de suite...ça en fera moins sur la table !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 06-05-2014 à 19:29

Après le SPA, un petit massage par des mains expertes. Vous verrez, très efficace!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 06-05-2014 à 19:26

Ah coucou ma GINOU, ravie de te retrouver! Toujours aussi assidue!
Une flute spéciale GINOU en hommage aux floraisons matinales

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 06-05-2014 à 19:23

Oh mais serait ce ce mauvais temps qui attaque le moral des troupes? Bon j'espère rien de grave les filles! Et comme dit Zaza, l'important c'est de préserver sa santé. Le reste trouve en général une solution.
Un spa géant nous attend, ça ne pourra pas faire de mal

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 06-05-2014 à 19:21

Coucou ma NATHIE je t'ai vue préparer le napéro...ouille, ouille, ouille, y'a de la cuite dans l'air avec toutes ces bouteilles d'ouvertes !