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FORUM : Sport et exercice physique Montignac

ca va "marcher" pour vous !

par ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 20-06-2011 à 08:31

Bonjour mes sportives et sportifs

Et si on se faisait un petit challenge cette semaine ? UN CHALLENGE DE PAS !

- soit vous avez un FITBUG ou podomètre et vous marchez : vos pas se comptabilisent tout seul

- Si vous marchez et que vous n'avez pas de podomètre faites une moyenne de vos pas sur votre temps !

- chargez l' application sur iphone comme actipod

- chargez les autres applications sur vos téléphones ...

Allez mes Montifriendly à vos pas ! ça va "marcher " pour vous !

BISES SPORTIVES

Valérie LeSport

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Toutes les réponses à ce message :

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 19-01-2012 à 15:55 Signaler un abus


Bonjour à toutes et tous
et si on reprenait notre petit POD chaque jour ???? :-q :-q :-q :-q

morpionne47 (47) répond Posté le 08-12-2011 à 10:38 Signaler un abus


kikou bisous de nous danièle et narbé

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 11-10-2011 à 16:50 Signaler un abus

tres bien vivabelle et au fur et à mesure tu augmenteras ton activité physique !!!

bises ma belle et continue surtout

vivabelle (0, 0) répond Posté le 28-09-2011 à 09:43 Signaler un abus

bonjour
je viens de me mettre moi aussi au pod et voila ce que je decouvre
dimanche juste sur l'am 7900steps
lundi 5610 steps
mardi 7422 steps

est ce que c'est acceptable ? bien ? ou faut il que je me bouge plus ? je ne me rends pas compte je suis a la maison je suis assistante maternelle
merci de votre reponse

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 02-09-2011 à 15:16 Signaler un abus

en aout 306 017 pas pour moi !! la chaise longue attitude a frappé !!!!!

LojuManu (59) répond Posté le 09-08-2011 à 16:46 Signaler un abus

Je reste rêveuse !!! :-q

LojuManu (59) répond Posté le 09-08-2011 à 16:45 Signaler un abus

Je reste rêveuse !!! :-q

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 09-08-2011 à 16:44 Signaler un abus

alors 21 821 pour hier yep !!!!!

Loju (59) répond Posté le 22-07-2011 à 15:25 Signaler un abus

Bisous Gisèle

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 22-07-2011 à 14:59 Signaler un abus

gros bisous gisele !!!!

 



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