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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

annick_758 (, ) répond Posté le 08-03-2023 à 10:55


BRAVO MARTINE!!! 👍👍??

PLUIE depuis hier 22h....

BONNE JOUÉNÉÀ À TOUTES

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 08-03-2023 à 10:20

coucou

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 08-03-2023 à 09:58

bonjour les amies
je sert un petit café ce matin
ici temps gris il a plut pas mal cette nuit
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 08-03-2023 à 09:46

Très belle journée à vous toutes mes amies !
C’est la nôtre pour une fois…
Soleil 🌞? et vent ce matin !

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 07-03-2023 à 20:28

bonne soirée
aujourd'hui journée avec ma sœur
ce midi
pâté breton puis cuisses de canard à la cocotte avec une sauce fond de volaille carotte oignon paprika thym et zeste d'orange
tarte aux pommes faites maison
ce soir rien
bravo martine charlotte bonne balade avec ton amie
bonne soirée et bonne nuit
à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 07-03-2023 à 18:19

à midi c'était 1/2 avocat - salade verte -restant de celeri remoulade
hampe à la poêle - choucroute legumes
creme
j'ai fait 10kms avec mon amie
bonne fin de soirée


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 07-03-2023 à 18:16

Bravo Martine
à continuer !!!!!
super !!!!!

AMartine (, 38) répond Posté le 07-03-2023 à 14:00

Un petit café gourmand pour chacune 😃? ÀÀ midi : salade roquette, paéé de saumon griléés, haricots vertsàà ’’ail, petit morceau St Marcellinet un caéé et un morceau chocolat 70%.
Ce matin : -500g (depuis hier😂??)
Le temps se couvre !
Bon aèrès-midi

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 07-03-2023 à 11:29

Bonjour à toutes
je prends le petit café avec vous un peu en retard
ici ciel un peu nuageux avec fraicheur
bon mardi

annick_758 (, ) répond Posté le 07-03-2023 à 10:23

Bonjour les miss
Je vous souhaite,.. Une belle journée