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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 12-07-2022 à 18:49

c'est normal Martine tes courbatures,
tu as fait trop travailler tes muscles §§
Manque de'habitude !!



heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 12-07-2022 à 18:46

bonsoir les amies
vraiment tres chaud 35 ° les bretns nr'en reviennent pas !!
Courage ma peite Brigitte
l'opération va bien se passer,
il faur que tu sois Zen§
Je penserai beaucoup à toi ;

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 12-07-2022 à 16:49

bonne fin d'après midi
et voilà je dois être à la clinique à 7h 15 pour être opérer à 8h 15 nm
mon amie coco m' emmèneras et viendras me rechercher
ma fille arrive dans l'après midi après son travail
il fait de plus en plus chaud le ciel bleu a quelques nuages blanc et un peu de vent
à tout à l'heure
un bon bain de pieds très agréable dans ma piscine hihihihi


brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 12-07-2022 à 13:25

ce midi
1 tomate et 1/2 poivron vinaigrette
puis 2 chipos avec haricots et fromage chèvre
je vois que vous travaillez dure
prenez soin de vous

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 12-07-2022 à 13:21

bon après midi les amies
martine je comprend que tu sois courbaturée c'est assez dure les déménagements
martine il n'y a pas de mer par chez moi il faut que je fasse entre 60 et 80 km et de cette chaleur pas question de faire de la voiture
alors
ma mer et ma bassine d'eau hi hi hi hi
les températures montent encore dur dur en plein soleil mon barométre dit 36 et 27 dans la maison en bas tout ouvert et 28 en haut dans ma chambre
je vous sert une bonne boisson fraîche

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 12-07-2022 à 13:15

Bonjour à toutes
partout grosse chaleur
j'ai fini de désherbé maintenant je vais faire l'intérieur
bonne journée
restez au frais si vous pouvez

AMartine (, 38) répond Posté le 12-07-2022 à 10:44
Charlotte profite de la plage… je ne suis pas bien réveillée ce matin…🤣?

AMartine (, 38) répond Posté le 12-07-2022 à 09:59

Merci Brigitte ! Bien besoin d’une pose café !
Jusqu’à dimanche je fais des cartons et nous les emportons dans la nouvelle maison de ma fille qui est à 70km de chez nous…
Courbaturée mais bien dormi 🤣?
Je penserai bienàà toi Brigitte pour ton oéération, ca ca te soulager, suis bien les recommandations du éédecin apèès !
Brigitte profite un peu de la plage avec cette chaleurçça doitêêtre agééable🤩??
Linou apres la fîaîcheur du matin pour marcher, repose-toi bien .
èrès bonne jouénée les amies.
Restez bien au frais …t… buvez ! De’l’eau fîaîch🤣 ਾ†

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 12-07-2022 à 08:35

bonjour les amies
je vous souhaite une bonne journée
je vous sert le petit café du matin
bien attention au soleil la chaleur est déjà là
test négatif
j'attend l'appel pour l'heure de demain
oui je vais faire le minimum aujourd'hui


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 11-07-2022 à 20:51

Toi aussi Linou tu te bouges
Brigitte reposes toi aussi pour être en forme pour ton opération de varice
J'ai presque fini ma coure à désherber et demain je vais vaporiser avec vinaigre et gros sel
j'ai fais tourner une paire de double rideaux et remis à la porte fenêtre
je vous souhaite une bonne soirée à toutes