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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 27-05-2009 à 10:47 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 01 juin. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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PERLOU (Cagnes sur Mer, 06) répond | Posté le 28-05-2009 à 04:47 | ||
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Bonjour Nefertari... Bienvenue et bon succès pour ta perte de kilos...
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clara (06) répond | Posté le 27-05-2009 à 21:35 | ||
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bonjour Nefertari, normalement tu n'auras pas faim jusqu'au dîner mais si ça arrive tu peut manger une pomme avec une dizaine des noisettes ou amandes ou des abricots secs, etc., mais normalement avec tout ce qu l'on mange à midi on n'a pas faim.
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Néfertari (31) répond | Posté le 27-05-2009 à 16:40 | ||
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Bonjour,
j'ai regardé les repas de ma 1ère semaine mais n'y ai pas vu des collations. Peut-on en prendre une dans l'après-midi ? Si oui de quels aliments peut-elle être constituée ? Merci |
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