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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-11-2010 à 16:21 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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Benbou1956 (Marseille, 13) répond | Posté le 22-11-2010 à 00:42 | ||
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salut tout le monde et bons débuts !
Pas de mystère pour commencer : faut être prêt dans sa tête et prêt dans son corps. C'est vrai ce n'est pas un régime, c'est une façon de manger. Je me rends compte en feuilletant les forums de 2 choses importantes : beaucoup de personnes disent que pour elles c'est une "autre" façon de manger + beaucoup de personnes ont dès le démarrage des objectifs très précis de perte de poids. Alors personnellement (mais je ne suis pas une référence) il a fallu deux démarrages pour que çà marche (tous les boulons de ma tête ne devaient pas être prêts la première fois, et toutes les soupapes de mon corps ont mis du temps à prendre le rythme)... ce n'est pas encore "gagné" mais c'est sur la bonne voie. Personne ne sait à l'avance ... donc il faut s'attendre à tout et se soutenir le moral entre membres de "la même promo" est important. Bon vent à vous les "je démarre le 22 novembre ... " |
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nat1256 (59) répond | Posté le 21-11-2010 à 23:48 | ||
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voilà maintenant 7 semaine que je fait la methode montignac et j ai perdu 7kg je suis tres ravie encore 8kg à perdre
pas facile au debut mais des que les premiers kilos perdu j ai été super motivée bon courage à tous |
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grimidi (07) répond | Posté le 21-11-2010 à 20:07 | ||
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moi la raclette c'était hier midi :P
et a midi j'était inviter et y avait de la paëla alors je crois que j'ai ma dose d'excés avant de commencer :D bon courage victoire je pense que la motivation viendra quand tu commencera a perdre du poids tu verras :-q bonne soirée :-* |
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Victoire (44) répond | Posté le 21-11-2010 à 19:44 | ||
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et bien moi je ne suis pas très motivé mais je veux maigrir ou plutôt dégrossir ;)mon mari a fait mes courses hier... Mais ce soir une bonne petite raclette avant d'attaquer demain... :^>
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grimidi (07) répond | Posté le 21-11-2010 à 10:04 | ||
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bonjour tous le monde :D
ça y est les courses sont faite , je suis prête pour demain et super motivée , je suis ravie des repas proposer car ils peuvent( pour la plupart ) convenir a toute ma petite famille :)bon dimanche a tous et a demain pour les 1er impressions ;) |
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Victoire (44) répond | Posté le 20-11-2010 à 23:40 | ||
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bonjour a tous,
je commence aussi lundi j 'ai déja tenté plusieurs régimes et j'ai tjs fini par lâcher prise..je ne suis pas hyper motivée mais je vais faire de mon mieux ! mon objectif 20 kg mais plus serait mieux... Moi aussi je trouve ca long.. mais je préfère pas y penser... Bonne semaine a tous ! Victoire. Nantes. |
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sylvie 74 (74) répond | Posté le 19-11-2010 à 21:11 | ||
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bonsoir à tous et toutes, je suis aussi sur la liste du 22/11, j'espère perdre 10 kg mais ce n'est pas gagné, je n'ai jamais expérimenté cette méthode, mais j'ose y croire, alors j'espère sur les encouragements de chacun, je vous souhaite un bon week end et bonne nuit à lundi.
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nicmido (74) répond | Posté le 19-11-2010 à 18:47 | ||
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bonjour a tous ..et bien voila je commence lundi 22 ,8 kg a perdre et a ne jamais reprendre..et deja une invitation mardi avec hotel lundi soir et ce que ça entraine!!!
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ouarda76 (92) répond | Posté le 19-11-2010 à 18:31 | ||
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j'aimerais savoir ou trouver le pain montignac pour commencer mon regime le 22/11 :) :)
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 19-11-2010 à 17:32 | ||
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MINGELS SUZANNE
Un an peu sembler long en effet. Moi j'ai mis 1 an 1/2. En fait je ne l'ai pas vu passer. Principalement parce-que je ne me suis pas senti au régime et que je me suis fait plaisir en mangeant et en cuisinant. Et puis avec le forum, les délires, les confidences, les idées recettes, c'est devenu un jeux et un partage. J'espère que tu trouvera ta façon a toi d'entrer tranquillement dans cette aventure. Tranquilement et sereinement surtout. A bientôt ici et là. |
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