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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-11-2010 à 16:21 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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patrick (83) répond | Posté le 19-11-2010 à 08:55 | ||
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colette et celotte => C'est pas un régime que vous allez entamer mais une manière correcte de manger qui fait perdre le surpoids ! Donc c'est facile et durable !
Bon courage @+ Bise |
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celotte (33) répond | Posté le 19-11-2010 à 07:18 | ||
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:D bonjour. Je me presente ,,je suis de gironde et je commence egalement lundi 22. J'espére que l'on va y arriver et se soutenir car je crois que ce n'est pas simple de perdre tous ses kilos qui nous ont collés a la peau toutes ses années. courage a toutes et tous et a lundi pour notre debut. bonne journée
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colette (56) répond | Posté le 18-11-2010 à 16:04 | ||
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Bonjour, comme vous tous je commence moi aussi le 22 novembre. J'ai beaucoup de kgs à perdre (+ de 30 kgs) et angoisse un peu, car jamais je n'ai pu tenir un régime. Pourtant, je reve comme vous tous de voir ces kgs s'envolés. Pour ma part, j'ai décidé de suivre scrupuleusement, les plans de repas pour cette première semaine, afin de ne pas faire d'erreur, et d'en comprendre les régles.
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roxane (45) répond | Posté le 18-11-2010 à 15:28 | ||
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Bonjour à toute la cession du 22 novembre, j'ai commencé le 25 octobre et -3.4kg je suis très contente. Pour ce qui est des aliments que l'on aime pas il faut aller voir dans bonnus en bas il y a la liste des équivalents. Il est vrai qu'au début on cafouille un peu, mais vous allez voir avec l'habitude c'est super.Pour la question un an c'est long, mais non puisque c'est une nouvelle façon de se nourrir. Bonne continuation à tous et toutes.
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grimidi (st romain d'ay , 07) répond | Posté le 18-11-2010 à 14:20 | ||
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Bonjour je commence lundi j'aimerais être contacter par des personnes qui comme moi se lance dans se régime ( qui pour moi et celui de la derniére chance ) Je suis trés motivée mais je suis aussi anxieuse car je suis asser difficile sur les aliments et je me demande si cela ne sera pas un handicap . Merci pour vos réponses :D
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MINGELS SUZANNE répond | Posté le 18-11-2010 à 11:40 | ||
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Ok je commence le régime lundi 22-11. Cela me fait un peu peur car je trouve que un an c'est très long.Mais il faut que j'y arrive.
Que faire lorsque nous sommes invité chez des amis ou au resto. |
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enviedeplus (PADIES, 81) répond | Posté le 18-11-2010 à 09:38 | ||
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Bonjour, je commence MM lundi 22 nov. je suis motivée et espère atteindre mon objectif de -21Kgs. Pour l'instant je découvre le site et me demande si on nous propose des exercices sportifs ou si nous devons nous débrouiller par nous mêmes?
J'aimerais fqu'une émulation se fasse avec des personnes qui démarrent comme moi afin de nous soutenir et nous encourager mutuellement, plus on est de fous plus on rit.... |
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