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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo | Posté le 12-07-2011 à 07:24 |
Nous sommes toutes et tous là pour Mincir Voilà ce que je vous propose : 1. Postez ici votre poids actuel 2. Postez ici le poids que vous visez ? 3. Rendez-vous chaque samedi matin pour la pesée de la semaine, venez poster votre poids chaque samedi ici pour que l'on puisse se suivre semaine après semaine ! N'oubliez pas de remplir votre courbe de poids et de la mettre à jour chaque samedi |
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claire-viv (gif sur yvette, 91) répond | Posté le 08-05-2013 à 12:35 | ||
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Bonjour,
je suis Claire. J'ai commencé ce régime à 60 kgs, deouis 3 ans je suis des régimes où je fais le yoyo, et résultat, un peu plus de poids ( de graisse sur les hanches et les cuisses ) chaque année. Stop ! J'en suis à 4 semaines 1/2 et 1 kg 500, je voudrais arriver à 54 kg 53 dans l'idéal, c'est mon poids. Je perds très lentement c'est unpeu décourageant mais même si c'est long et que ça continue à descendre, c'est le plus important NON ? Courage à tous et Marchez ! |
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kouin29 (Quimper, 29) répond | Posté le 08-05-2013 à 10:43 | ||
Bonjour à toutes j'ai commencé lundi dernier 6/05 !! je pèse 78 kg et voudrais atteindre 63. j'ai l'impression d'avoir un peu dégonflée !! bon courage à toutes suis ok pour se retrouver tous les samedis pour les news |
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gouillette45 (SAINT MAURICE Sur aveyron, 45) répond | Posté le 08-05-2013 à 08:57 | ||
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bonjour,
Je m'appelle christiane je pesais 114 .5 kgs au 1er janvier, méthode commencé le 5 et pese a ce jour 101.9 , je fais partie des personnes impatientes qui voudraient perdre plus, mais je suis assez contente doucement le changement fait son chemin. Oui j'ai oublié de dire que je "voudrais peser 54kgs" il ne faut peut etre pas que je reve trop.!!!! Bonne journée O:-) |
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lilisaine (st Maurice, 40) répond | Posté le 07-05-2013 à 19:38 | ||
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départ 79
en vue 63 actuel 76.1 (dans la 8ème semaine) motivation, efforts, persévérance, foi, pour une meilleure santéS |
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juliette_200 (clermont l''herault, 34) répond | Posté le 26-04-2013 à 09:44 | ||
:) bonjour je m appelle julie j es commencer le 22 avril je pese 95 kl et voudrais arriver a 68kg bon en douceur je suis diabetique et ashimoto pris beaucoup de poids je trouve que depuis que j es commencer j es pas d hypo pour moi s est nouveau je vous souhaite un bon programe et surtout se mettre dans la tete qui faut pas chercher a allez trop vite mais y arrivez surment |
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Constanza_3 (Marcq-en-Baroeul, 59) répond | Posté le 25-04-2013 à 17:24 | ||
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Bonjour,
Alors j'ai commencé il y a 7 semaines à 59, 3 kgs. Je pèse aujourd'hui 56 kilos, après quelques écarts qui m'ont valu de reprendre 800 g. Je vise 54 kilos, mais déjà là, je suis contente! Bon courage à tous! :) |
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eric45_minceur (saint pere sur loire, 45) répond | Posté le 25-04-2013 à 14:46 | ||
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bonjour je mappelle eric 45 je pese 98 kg jai commence le 22 avril et le poids idéal serait de 75 kg car je mesure 1.72m
j'y crois et j'ai la volonté pour y arriver |
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Lisaz répond | Posté le 23-04-2013 à 14:25 | ||
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Bonjour! Mon depart 67 kilos le 22.04.
Mon defis: voir le "5" un autre fois, 55-57 kilos c´set le reve (1m64), mais on ira deucement mais suremente, j´espere! |
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eric79 (niort, 79) répond | Posté le 22-04-2013 à 08:02 | ||
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j'ai commencé il y a trois semaines, et j'ai perdu plus de cinq kilos.
Départ 97 kg (pour 173cm) ce matin 91,4 et encore hier j'ai fais un écart du style apéro vin à table, un bon footing ce matin effacera ça! pour l'instant ça marche (et ça cour)! donc en moyenne pas loin de deux kilos par semaines!!!! éric |
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hersophie (ecault, 62) répond | Posté le 20-04-2013 à 20:23 | ||
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bonsoir a toutes
je commence lundi 22 avril 2013 et c parti pour 20 kg j espere que ca va pas etre trop difficile :( |
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