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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 31-01-2024 à 14:22

bon après midi les amies
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
ma kiné ne fait que par 1/2 heure pour tout le monde et ne fait pas de kiné le matin à son local
j'espère que ta facture n'a pas été trop lourde
j ai fait du tri dans mes affaires puis écharpes et gants
tantôt repos si mon cerveau ne trouve pas quelques choses à faire
@+




AMartine (, 38) répond Posté le 31-01-2024 à 14:16

Merci pour la pause café gourmand 😜?
Charlotte a raison, Brigitte, il faut espacer tes ééances pour pouvoir progresser sinonçça risque ’’aller a ’’encontre de la éééducation ! Parles en avec le chirurgien si tu dois le revoir !
Je suis aléée voir pour changer ma cocottes minute mais je ’’ai pas trouéé !
Il fait soleil🌞??’c’est super je vais rester sur ma terrasse pour en profiter bien habiélée bienûsûr !
Charlotte, tu as combien de chiens ? Moi’j’ai eu des cockers et’j’ai vraiment envie’d’en reprendre unç ça me forceraià à march…r…
Bon

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 31-01-2024 à 13:20

ce matin Drive pour un peu de réserve conserve boites à chiens croquettes etc ...
et aprés garage j'avais la clé à l'écran qui restait allumée
et lavage de ma voiture
bon aprés midi à vous deux

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 31-01-2024 à 13:16

Bonjour Brigitte
demande d'y aller moins souvent et 1 h à la fois 2 fois par semaine
cela te reposera le genou
et en plus le matin comme cela te convient
ici le soleil est revenu
j'ai mieux dormi cette nuit moins mal
le kiné m'a reduit d'une heure il me reste 2heures par semaine çà suffit j'ai aussi autre chose à faire
nous avons personne pour nous aider ...
le petit café gourmand est servi

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 31-01-2024 à 10:55

bonjour les amies
je prend le petit café avec vous
hier le kiné une catastrophe très j'ai eu du mal à faire ma 1/2 heure
elle m'a dit qu'il fallait que je me repose , j'ai des choses à faire si je ne le faisait pas qui me le ferais
en plus pour moi le kiné l'après midi c'est pas génial avec l' oédème
donc ce matin levée à 10h10
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 31-01-2024 à 09:21

Bonjour les amies
je prends le petit café avec toi Martine
ici c'est la pluie et plus frais
bon mercredi 31 janvier le dernier jour du mois


AMartine (, 38) répond Posté le 31-01-2024 à 08:26

Bonjour mes amies 😘?
Il fait deja tèès clair et °°, je vais essayer de sortir un peu aujour’’hui !
Bon mercredi !
Le caéé est pêêt☕️?

AMartine (, 38) répond Posté le 30-01-2024 à 20:51

Merci Charlotte 😘😘??
Bonne nui💤 ??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 30-01-2024 à 20:33

Bonne fête Martine

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 30-01-2024 à 20:30

Repose toi un peu Brigitte
c'est trop le kiné tous les jours
surtout aprés le kiné la nuit est difficile
bonne soirée à demain
Martine toi aussi prends soins de toi