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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

AMartine (, 38) répond Posté le 25-01-2024 à 20:51

Belle soirée mes amies !
Petite promenade ce après-midi (4000 pas…) mais ça m’a fait du bien !
À refaire ainsi que du vélo mais j’avoue que je ne suis pas fan. Très bonne soirée
À demain 😘?


brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 25-01-2024 à 20:32

bonne soirée les amies
il faut que tu te repose martine
cet après midi chez le kiné étirement et électrodes
je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit
demain debout de bonne heure rendez- vous chez mon garagiste vidange et contrôle des 2 ans
elle a déjà 10 ans
à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 25-01-2024 à 20:31

Bonne soirée les amies
à demain

AMartine (, 38) répond Posté le 25-01-2024 à 14:48

Je prends le petit café avec toi Brigitte ☕️.
Je suis rentrée très fatiguée de mes courses et je me reprends un peu avant de faire du vélo !
Midi salade de lentilles et fromage gouda au cumin café chocolat 75%
15° à midi incroyable !
@+

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 25-01-2024 à 14:18

bon après midi les amies
je sert le petit café gourmand
bon vélo martine
tu as bien travailler charlotte
je vais faire un peu de pédalier avant d'aller chez le kiné
@+https://methode-montignac.aujourdhui.com/img_aj/centralized/v2/photo-icon.png

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 25-01-2024 à 10:38

coucou me revoilà
je rentre de faire mes courses plus qu'à les rangées
ici temps aussi avec un bon crachin
tantôt kiné
à tout à l'heure


AMartine (, 38) répond Posté le 25-01-2024 à 09:57

Bonjour 👋?
Je me joins tardivement au caéé du matin !
Je pense aller faire encore quelques courses (fruits et éégumes)
Et faire un peu de mon éélo ’’appartement cette apèès-mid…… ÀÀ plus tard😘??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 25-01-2024 à 09:53

Bonjour les amies
je prends le petit café avec toi Brigitte
ici ciel gris
j'ai deja repassé et fait tourner une lessive couleurs
bon jeudi à vous deux
bonnes courses

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 25-01-2024 à 08:27

bonjour les amies
je vous sert le petit café
ce matin je vais faire ma liste de courses et peut - être les faire
bon matin

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 24-01-2024 à 20:45

bonne soirée les amies
cet après midi j'ai nettoyé l 'intérieur de ma voiture
puis je suis allée dehors j'ai désherbé les dalles et une et l'allée de devant et coupé les plantes rampantes qui débordé dans la rigole
je suis contente un peu douloureuse mais contente
bonne soirée et bonne nuit
à demain