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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-09-2022 à 21:24

@Martine
tu as passée une bonne journée chez ton beau frere c'est super
et mangé de la bonne viande de boeuf charolais
oui les kms fatigues
@Brigitte super si tes madeleines sont délicieuses avec pas de sucre
je viens de finir ma liste de courses pour le Drive demain matin
bonne soirée à toutes


brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-09-2022 à 20:33

bonne soirée les amies
cet après midi j'ai refait des madeleines réussies et de la compote
ce soir j'ai mangé pâtes à la sauce tomate et de la compote très bonne
reposez vous bien les amies
à demain


AMartine (, 38) répond Posté le 21-09-2022 à 20:07

De retour de Bourgogne charolaise ! Une belle journée ensoleillée et un très bon repas de viande charolaise 🤪?
Ce soir fruits et skyr et dodo de bonne heure apèès un aller retour de 300 k……
Bravo Charlotte apres une ééance de gym tonic, tu as encore le courage de tondre et nettoyer ton jardin ! Je ’’admire😇??
Brigitte toujours des repas bien raisonnable👏 ??
Je vous souhaite uneètrès bonne séir😘e ??
Bonne n😴it À?
À dema†錠᐀!

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-09-2022 à 18:39

ma pelouse est faite
je suis Hs mais contente tout est clean
c'est la 13eme depuis le début de l'année 2022
un peu de repos maintenant
je vais regarder n'oubliez pas les paroles avec Nagui
le 8 octobre je vais au concert des Ykos les musiciens de Nagui à Dijon

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-09-2022 à 14:37

bon apprès midi
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
bon courage pour ta tonte
ce midi
salade avec 1 pêche en morceaux puis deux œufs à la coque avec courgette grillée
1 yaourt soja avec 3 prune un reste
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-09-2022 à 13:38

je vais me préparer pour tondre cet aprés midi

à midi j'ai fait
salade verte avec morceaux de fromage mimolette et comté
salade de pdt avec hareng
tabouléà l'orientale huile d olive
courgettes et tomates farcies
raisin

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-09-2022 à 13:36

le petit café gourmand est servi


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-09-2022 à 11:44

Bonjour à toutes
je rentre de la gym tonic
ici c'est la fraicheur avec un beau soleil
je prends le petit café avec vous mais un peu tard
bon mercredi

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-09-2022 à 11:17

automne

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-09-2022 à 10:48

bonjour les amies
je prend le petit café avec vous
bonne journée martine avec ton beau frère bonne route
bon anniversaire à ta sœur annick
@+