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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 24-01-2022 à 17:30

je rentre de rando 11 kms
nous avons pas vu le soleil
mais belle rando pas trop de côtes
bonne fin d'après midi

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 24-01-2022 à 13:53

bon après midi
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
bonne rando
ici il fait beau frais mais agréable
ce midi
poireaux vinaigrette puis saumon en papillote avec 1 tomate et 1 petite courgette
1 yaourt soja
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 24-01-2022 à 13:03

à midi c'était restant d hier
salade verte avec céleri
poulet duo d haricots
banane

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 24-01-2022 à 12:58

le petit café gourmand est servi
je pars en rando
ici il fait froid je vais bien me couvrir
pas de soleil


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 24-01-2022 à 09:44

Je prends le petit café avec toi Brigitte
Reposes toi un peu plus tu as eu raison de te reposer hier
bon lundi
ici bonne gelée moins 3-4 c'est tout blanc

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 24-01-2022 à 09:33

coucou linou
super par ta marche

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 24-01-2022 à 09:32

bonjour les amies
je sert le petit café
non pas venu hier car pas la forme fatigué par les douleurs massages et doliprane pas beaucoup défait
bon je reste positive
les ouvriers sont arrivés
charlotte belle étiquettes
martine tu vas les reperdre
moi je ne me pèse plus car je vois bien que c'est un catastrophe
jeanne est absente ?
je vais faire comme tu dis charlotte
bon courage aux personnes qui travaille comme bahbel
@+
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 23-01-2022 à 21:43

Bonne soirée à toutes

AMartine (, 38) répond Posté le 23-01-2022 à 21:34

Bonne soirée et douce nuit 😘💤😴???硸

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 23-01-2022 à 16:09

je prends le café giurmand à 16 H
Bien à vous et à demain ...