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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 16-01-2014 à 07:27

Tout d'abord je tiens à remettre un diplôme d'excellence à notre NATHIE pour toutes ces belles images qu'elle nous met après s'être donné un mal de chien pour y arriver ! BRAVO ma NATHIE tu es une pro maintenant.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 16-01-2014 à 07:24

Bonjour les amies, ce sera encore vite fait ce matin, j'ai RDV chez mon toubib et ensuite je vais faire des courses, pour ne pas y retourner demain matin d'une pierre deux coups...mon café m'attend sur le bord de la baignoire dans laquelle je vais plonger illico presto !

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-01-2014 à 19:57
ouaaaaaaaaaaaaaaaaaaah l'est superbe ta tisane tu m'en bouches un coin !!! alors là Nickie va être ravie ravie , ah ouiiiiiiiii je viendrai voir après le film si elle se pointe :D :-* :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-01-2014 à 19:55

tiens ma NATHIE pour te donner du courage je te fais un bo cadeau !! je l'ai dessinée moi même avec un truc sur un logiciel machin du temps du concouyrs des chaussures demande à JO et à Ginou et à nickie et à COCO ! la GRANDE lépoque époque

regarde la classe du dessin O:-) avec ma signature mouah

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 15-01-2014 à 19:54

Et peut être que tout à l'heure, nous aurons la chance d'avoir une tisane de Nickie.


nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 15-01-2014 à 19:52

Ma Zaza, je vais faire le tour des placards et du réfrigérateur et tenter d'en sortir quelque chose de mangeable.

Bonne soirée à toi et à toute la bandaginou.
Bises

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-01-2014 à 19:52

meuh nan tu es lègère lègère ma nathie

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-01-2014 à 19:49

ben absolument merdalor

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 15-01-2014 à 19:48

Non, non rien que nous! Le Picard a déjà eu droit une fois, pas sur qu'il repartirait pour un tour!
Euh, pour le saut, faudrait que je m'allège un peu!

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-01-2014 à 19:47

et comme tu parlais d'indigène et sa guitare ( belle image d'ailleuirs que de progrès très chère ) le voilà :-* lui avec sa guitare il se fout bien de nos mariages au contraire il est ravi, mais il se les gèle là bien fait