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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:56

De gros bisous pour ma JOSIE de la part de MAEVA qui a apprécié l'image avec les chevaux ! Elle ne l'a pas encore vue mais je lui ai décrite...elle la verra en fin de semaine.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:51

Je vous laisse les amies...je vais essayer de faire un peu de sport, si mon dos le permet, histoire de me dégraisser l'intérieur et l'extérieur...bonne journée...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:47

Et un bouquet plein de tendresse avec quelques pivoines...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:42

J'en ai profiter pour faire la cueillette, et j'ai rempli l'arrosoir de dahlias !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:41

Je reconnais que cela fait du bien de reprendre les balades dans nos merveilleux jardins !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:39

Ce ne sont pas fleurs qui vont s'en plaindre...elles ont sans doute la gueule de bois de toutes ces fêtes, et qu'il faut éliminer, et pour cela rien de tel que de la flotte !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:37

J'suis au jardin et je ne comprends pas qu'avec tout ce qui tombe en ce moment, je sois encore obligée d'arroser !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:20

Je me demandais si je ne devais pas changer mes habitudes et mettre le petit déj. de côté ! Je me suis dit que les copines avaient un trou en se levant et qu'il était agréable pour elles de le trouver tout prêt...alors voilà qui est fait.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:17

Bon ben j'vois que le logiciel ne démarre par la nouvelle année sur de bonnes bases...peut-être que je n'aurais pas du l'oublier dans ma liste de "personnes" à souhaiter la bonne année...comme vous le voyez il fait des caprices ce matin...alors à toute l'équipe de la Méthode je présente mes meilleurs voeux pour l'année 2014, en plus de la santé, de la joie, du bonheur, je vous souhaite beaucoup de réussite dans vos projets.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-01-2014 à 09:11
L'image est restée en rade...la nouvelle année ne lui réussit pas !