Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
Votre recette de la semaine : Soufflé au fromage |
9-avril-2013 |
Bonjour à toutes et à tous,
Ce soufflé au fromage est une recette facile à faire et parfaitement adapté à la méthode Montignac (type : protido-lipidique). Accompagnez-le d'une salade verte, ce sera parfait pour dîner léger !
Soufflé au fromageIngrédients pour 4 personnes :
Marche à suivre :
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Toutes les réponses à cet article : |
bahbel répond | Posté le 30-05-2013 à 17:17 |
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excellent tel quel je me suis régalée !!! | |||
Constanza_3 répond | Posté le 28-04-2013 à 11:25 |
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Très bon et facile, mais fait avec moins de gryère. J'ai testé au chèvre et un peu de gruyère : c'est meilleur je trouve et mieux au niveau de la texture. | |||
heros répond | Posté le 25-04-2013 à 12:23 |
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je l'ai fait, très très bon. merci | |||
edwina-12 répond | Posté le 19-04-2013 à 09:26 |
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c'est sûr que ça a l'air top!! est-ce que cette recette convient pour la phase 1 du régime? merci!!! | |||
flore_morin répond | Posté le 16-04-2013 à 10:49 |
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Ca à l'air top, je vais tester ca dès ce soir! | |||
HIRONDELLE_16120 répond | Posté le 15-04-2013 à 17:03 |
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J'ai beaucoup aimé la recette. | |||
p6673952_anne-marielelamer répond | Posté le 10-04-2013 à 09:25 |
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j'ai testé pour le grand plaisir de mon mari qui attendait depuis ...un soufflé au fromage : hum !!!! | |||
CyrilleDabo répond | Posté le 10-04-2013 à 07:18 |
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Mmm ... je prend note de cette recette et vais la tester très vite :) |