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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Je limite le temps passé devant les écrans |
13-mai-2007 |
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Catégorie : ACTIVITE PHYSIQUE - SANTE Difficulté : ♦
Voilà une bonne résolution ! Chaque fois que vous êtes devant un écran en dehors du travail, surveillez votre montre pour ne pas y passer plus de temps que prévu. Profitez de vos soirées pour prendre du (vrai) bon temps et listez toutes les activités que vous aimeriez faire en remplacement des longues soirées télé.
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Toutes les réponses à cet article : |
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maryline-63 répond | Posté le 12-07-2014 à 10:24 |
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| C'est mon activité favorite le samedi matin après mon p'tit dej et voire une partie de l'après-midi ! Le soir également je m'attarde un certain temps ce qui m'empêche de trouver le sommeil. | |||
