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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

defi sportif : cet ete on va se bouger

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par AneLorDabo (Montpellier, 34) Posté le 13-07-2011 à 08:54

Bonjour à toutes et à tous !

Comme vous avez pu le voir, la tram motivation a rejoins MentalSlim. Je m'associe à Valérie Lesport tout particulièrement et mets au sport, je chausse mes baskets, je prends mon podomètre et go pour se bouger !

Du coup, nous vous proposons de profiter de l'été pour vous lancer chaque semaine un petit défi en lien avec le sport et le bien-être !

Nous avons trouvé un nom qui nous plait :

Challenge Sportif : cet été on va se bouger !

J'espère qu'il vous plait

Cette semaine, rien de très compliqué vous pouvez commencer à vous inscrire pour le TOP Départ de lundi prochain ! Sachant que vous aurez ensuite la liberté de relever les défis qui vous plaisent uniquement, de manquer une semaine si vous partez en vacances, etc ! Peu importe, le but est de vous faire plaisir tout en avançant tout de même à votre rythme sur le sport .. un grand plaisir à partager toutes ensembles !

Ensuite chaque lundi, Valérie ou moi ouvrirons une discussion sur le forum pour annoncer le Défi Sport de la semaine et nous vous inviterons à nous rejoindre ici dans le groupe "Le sport pour se motiver ensemble" pour suivre au jour le jour vos échanges !

Le forum sera le lieu de l'annonce des défis et des résultats du défi en fin de semaine, mais les échanges quotidiens se feront dans le groupe !

Vous voulez vous inscrire ?
RDV dans le groupe Le sport pour se motiver ensemble !
Challenge Sportif : Cet été on va se bouger ! --> Inscriptions

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Toutes les réponses à ce message :

barbutine (91) répond Posté le 26-08-2011 à 10:22
Vla maintenant que tu vas te transformer en marmotte...Reste avec nous Loju, j'aurais besoin de toi cet hiver, quand il faudra aller courir dans le froid !!!

Tu peux me dire comment tu fait pour passer entre les gouttes ;) parce que j'ai emmené mes affaires de sportmais vu le déluge @-) ...

LojuManu (59) répond Posté le 26-08-2011 à 08:53
bavarde !! moi :-S

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 26-08-2011 à 07:35
Vous êtes rigolote toutes les deux:)) hihihihihi Loju, si ça à noter 3 fois ton commentaire, c'est que tu es une bavarde:)) lol

LojuManu (59) répond Posté le 26-08-2011 à 06:56
tient expliquez moi pourquoi ça écrit 3x

LojuManu (59) répond Posté le 25-08-2011 à 21:13
je suis pas une tortue d'eau X( :P un peu d'éclaircies et demain on remet ça !! je vais aller hiberner avant l'heure moi :-S

LojuManu (59) répond Posté le 25-08-2011 à 21:13
je suis pas une tortue d'eau X( :P un peu d'éclaircies et demain on remet ça !! je vais aller hiberner avant l'heure moi :-S

LojuManu (59) répond Posté le 25-08-2011 à 21:11
je suis pas une tortue d'eau X( :P un peu d'éclaircies et demain on remet ça !! je vais aller hiberner avant l'heure moi :-S

barbutine (91) répond Posté le 25-08-2011 à 09:25
Les tortues ça aime l'eau, non :P !!! Tu es courageuse, je ne sais pas si j'en ferai autant, alors garde ton eau !!!

LojuManu (59) répond Posté le 25-08-2011 à 08:59
4ème jour de balade matinale sous la flotte, j'en ai marre :((

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 25-08-2011 à 06:44
@LojuManu (59)
Et bien dis donc, tu es bien la seule à avoir de l'eau:) Bon quoi qu'il arrive garde là pour toi :)) hihihihih Allez on continue les filles:)