Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 27-04-2015 à 09:53 | |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au tchat diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 06-05-2015 à 05:48 | |||
Bonjour tout le monde !
Comment s'est passé votre début de méthode ? Pour information, tous les mercredis Sybille Montignac anime un tchat en direct que je vous invite à suivre. Voici le lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat |
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bebemamoum (SAINT BRICE, 77) répond | Posté le 04-05-2015 à 22:44 | |||
Bonjour, je m'appelle Hélène, j'ai 30 ans et 14 kilos de grossesse à perdre ! J'ai commencé ce matin , et je trouve ca assez compliqué à comprendre pour l'instant !
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Sissi_607 (marseille, 13) répond | Posté le 04-05-2015 à 14:54 | |||
Bonjour
je commence aujourd'hui ,j'ai 50 ans et 19kg a perdre Bon courage à nous toutes |
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Avach (Le Mans, 72) répond | Posté le 04-05-2015 à 10:52 | |||
Bonjour,
Je commence également aujourd'hui. J'ai 37 ans, 30 kilos à perdre. Pour le moment tout se passe bien, heureusement nous n'en sommes qu'au premier petit déj :P . Bonne journée à toutes. |
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TiteFlor (Gland, 11) répond | Posté le 04-05-2015 à 10:32 | |||
Bonjour moi c'est Florence, j 'aurai 50 ans en novembre et je souhaite perdre environ 15 kg, y a du boulot! j'ai démarré ce matin et je suis hyper motivée! J espère que mon but sera atteint au moins le jour de mes 50 ans ;)
bonne journée |
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cerise59133 (phalentin, 59) répond | Posté le 02-05-2015 à 23:02 | |||
bienvenues aux petites nouvelles , j'espère que vous arriverez à vos objectifs, mais y 'a pas de raison pour qu'il en soit autrement, il ne faut pas baisser les bras au moindre petit truc qui déplait, la balance est pas toujours sympa, mais c'est pas grave, de toute façon trop y penser c'est pas bon on fait un blocage et c'est encore pis
à bientot donc, j'ai commencé depuis quelques semaines déjà , mais bon j'ai encore du boulot avant de tout assimilé, pas douée? sans doute aussi mais pas que surtout très occupée de partout et parfois ce n'est donc pas évident mais je m'y tiens du mieux que je peux et pour le reste si ça doit se faire et bien ça se fera et pis c'est tout :D |
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Belginette34 (ST MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 02-05-2015 à 19:06 | |||
Bonjour je m'appelle Ginette, je commence aussi lundi et souhaite dans un premier temps perdre 6kg
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zazatanybel (st nazaire, 66) répond | Posté le 02-05-2015 à 11:16 | |||
Bonjour , je commence aussi lundi mais pour perdre un peu plus ....17 kilos Je m'appelle Zaza , j'ai 45 ans 2 enfants j'espère passer de la taille 46 à 40 !!! A bientôt |
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chris9531 (bouloc, 31) répond | Posté le 01-05-2015 à 12:52 | |||
Hello !
Moi je commence en Mai ..... donc à partir de lundi. J'espère qu'il y aura du monde avec moi. Je m'appelle Christel j'ai 40 ans et je souhaite perdre une dizaine de kilos . Voilà voilà |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 30-04-2015 à 08:31 | |||
Qui commence en mai 2015 ?
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