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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

perte de poids

par puce56 (pontivy, 56) Posté le 25-04-2016 à 09:38

j'ai commencé il y a 3 jours et déja perdu 600 gr, trop motivee
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Toutes les réponses à ce message :

Clo_1076 (Ferlens, 10) répond Posté le 01-07-2017 à 10:31
je n'ai rien perdu les 2 premières semaines mais 1,5 kg les 3 suivantes, de voir enfin le poids descendre est terriblement motivant , :-q :-q Et puis ma taille s'est affinée de 3 cm c'est aussi un bon début ;)

J'ai failli abandonner mais ma persévérance est payante , même si je ne suis pas à la lettre les plans des menus, je suis vraiment ravie de voir que cela porte tout de même ses fruits . :x :x

mady30 (, 75) répond Posté le 21-06-2017 à 11:47
bonjour

j'ai perdu 2.5 en 2 semaines 1/2 , je suis satisfaite pour le moment :)

lilikiz (, 13) répond Posté le 12-06-2017 à 22:33
Bonjour,
Moi les 2 premières semaines j'ai perdu 1.5kg mais maintenant cela fait 2semaines que je n'ai pas du tout bougé Comment relancer le processus ?
De plus mon ventre est très gonflé et ma digestion plus ralenti depuis que j'ai commencé le programme ... Votre avis ?

BARDO (, ) répond Posté le 09-06-2017 à 21:01
:( 10 semaines perte de poids 2kgs, je continue mais je déprime un peu quand même....je suis persévérante :)

sophielas (74) répond Posté le 09-01-2017 à 13:07
Malgré des écarts pendant les fêtes (trop compliqué de manger autrement en famille) j'ai perdu presque 7kg (les deux dernières semaines j'ai stagné car je n'ai pas respecté la méthode). Je suis tout de meme satisfaite et dès aujourd'hui je reprends sérieusement.

maryssou0503 (, 16) répond Posté le 05-01-2017 à 16:48
Ecrivez ici vos commentaires. :-q Bravo et courage

adrienlemay (Lille, 59) répond Posté le 15-11-2016 à 04:49
@Laetitia45400
Est-ce que tu as regardé au niveau de tes mensurations ?
Pense à en parler à Sybille Montignac via le lien QUESTIONS DIETETIQUES.

Laetitia45400 (FLEURY LES AUBRAIS, 45) répond Posté le 06-11-2016 à 21:49
Bonsoir
La 1 ère semaine j ai perdu 1,2 kg et cette semaine rien 😥? j ai pourtant suivi le plan repas je ne comprends pas
Quelqu un peut me dire pourquoi ou siççela lui ai ééàà arriéé ?
Merci 😀??
Laetitia

ginny1013 (courcellles , 99) répond Posté le 10-09-2016 à 14:29
courage! c'est normal de perdre si peu au début! ton corps doit s'habituer!
Continues!
Cette semaine je n'ai rien perdu mais moins 3.5 cm sur un mois au niveau tour de taille
Notre métabolisme doit s'adapter!

nadine20137 (DANGOLSHEIM, 67) répond Posté le 10-09-2016 à 09:27
Fin de la 4em semaine et je suis déçu je n'ai perdu que 1k500 environ , pourtant je n'ai fait aucun écart et Sybille à déjà vérifier.. Je continue parce que je me sent bien mais j'avoue que j'attends avec impatience de perdre de manière plus significative :-bd



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