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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

perte de poids

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par puce56 (pontivy, 56) Posté le 25-04-2016 à 09:38

j'ai commencé il y a 3 jours et déja perdu 600 gr, trop motivee
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Toutes les réponses à ce message :

annyespejo (Rixheim, 68) répond Posté le 16-06-2022 à 16:28
Moi je suis comme Kdyy je commence ma 5° semaine et je n'ai perdu que 900 g je demoralise, je veux perdre 10 kg alors c'est pas gagné !

Kdyy (Cestas, 33) répond Posté le 16-05-2022 à 19:03
Bonjour
J’ai commencé la methode depuis 15 jours et j’en suis toujours au même point sur la balance. Pour être honnête, j’ai eu des aleas pros > prise de poids que j’ai perdu depuis mais je reviens à mon point de départ et finalement rien ne bouge 😭? En plus, je suis constiéée, suite au stress ?, ce qui finalement bloque toute perte. Bref, le moral est en chute libre et en éépit des discussions sur la messagerie déééétique, je ne vois pas comment inverser la tendance.😞??
Suis je la seule dans ce cas ? Est ce passager ou bien ai-je loépé un truc ꓌

Cuisinette_2 (, ) répond Posté le 18-08-2019 à 21:56
1ère semaine: - 600 gr en ayant fait des exces et pas de sport 😊👍??

Didine160519 (Nice, 06) répond Posté le 04-08-2019 à 08:21
bonjour
J’ai commencé il y a une semaine, et j’ai perdu 1 kg. Je suis contente car vendredi soir on a fêté l’anniversaire de mon mari dans un très bon resto, je ne me suis pas laissé tentée par les aliments interdits et je me suis régalée!: salade de poulpes en entrée, pavé de saumon et ratatouille, et délicieux fromages en dessert + 1 verre de rosé bien frais
Donc on peut sortir et maigrir quand même😉?
Bon dimancheàà toutes
Nadine

mapieb (, 94) répond Posté le 28-07-2019 à 09:00
Bonjour
1ere semaine de faite
Pesée ce matin et rien de perdu même pas 1g je suis dégoutée 😰😢??

NORA_321 (Hellemmes , 59) répond Posté le 10-07-2019 à 06:16
Bonjour 17eme semaines et 11 kg perdus : il me reste 2 kg à perdre ! Je prend mon temps et j’apprécie ce que je mange 😁?, belle semaineàà vous !

DJO74 (, 74) répond Posté le 01-07-2019 à 14:27
Bonjour
J’ai commencé semaine dernière
Rien perdu en suivant le plan repas
?? Je reste motivée mais faut pas que cela dur…


Pascale078 (, ) répond Posté le 27-06-2019 à 21:31
Bonsoir J'ai commencé en fevrier j'ai perdu 8 kg. Il m'en reste 10 à perdre. J 'espère que pour la fin d'année j'aurai atteint mon objectif.
Bonne soirée

isabelle-sport (, 76) répond Posté le 15-06-2019 à 22:04
Moi 1kg 300 en 3 jours super contente j'ai repris 500 gr cette semaine et pourtant pas d'écart ou juste une glace lors d'une i nvitation :^> X( X(

MICHA2904 (SAZILLY, 37) répond Posté le 15-06-2019 à 15:53
J'ai commencé la méthode le 6 mai et j'ai perdu 4.5 kg, je suis plutôt satisfaite. La perte de poids varie, ça dépend des semaines, mais toutes les semaines ça descend et c'est ce qui compte!
Ce qui est vraiment bien avec cette méthode c'est que je n'ai jamais faim, et de pouvoir s'accorder un peu de chocolat ou un petit verre de vin sans culpabiliser ça fait du bien.......
J'ai encore 8 kilos à perdre mais je reste confiante et pense pouvoir tenir jusqu'à la phase 2 du programme, je me suis donné 6 mois pour y arriver.
Bon courage à toutes et tous pour la suite. :-q