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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 31-10-2016 à 07:48 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au webinaire diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 17-11-2016 à 04:59 | ||
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@Tout le monde :
Je vous souhaite la bienvenue et je suis très heureux de vous accueillir ! Pour bien démarrer votre méthode je vous invite à contacter votre diététicienne dès que vous avez des questions via le lien QUESTIONS DIETETIQUES : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/questions Cela vous permettra de mieux comprendre la méthode et peu à peu d'apprendre à mieux gérer vos repas. @Laurette44700 Je viens de noter tous les points que tu as soulevés et je me suis permis des les transmettre directement à l'équipe pour voir ce que l'on peut faire pour améliorer l'application. En attendant, pense à appeler notre service client par téléphone au 04.81.09.04.06. Un conseiller minceur pourra répondre à toutes tes questions pour te faciliter la navigation sur l'application Montignac :) |
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Helium972 (Le vauclin , 97) répond | Posté le 17-11-2016 à 03:42 | ||
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Ah ben mon message avait pas marché ! Je disais moi aussi je commence lundi ! On fait un ti groupe pour se motiver ?
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Laurette44700 (Orvault, 44) répond | Posté le 17-11-2016 à 00:33 | ||
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Bonjour,
Moi je ne comprends pas tout de la méthode mais la diététicienne répond vite. Les menus sont un peu bizarres en effet mais moi je m'y fait et je n'ai pas faim. Par contre et j'entame beaucoup de choses que je ne finis pas et vais finir par jeter si non consommées : pouvons nous faire des menus identiques ou quasi identiques à un jour d'intervalle si on respect le type de menus ? Par ailleurs j'ai téléchargé l'application iPhone que je trouve plutôt austère et notamment sur la partie forum : on veut bien suivre des personnes mais comment ça marche ? On peut se suivre ? La partie repas de l'application est austère aussi et peu commode on doit aller tout le temps sur la journée concernée: si je fais ce régime 10 semaines ça va être compliqué ! La partie pour remplir les repas est facile. Par contre pourquoi la diététicienne valide certains repas et pas d'autres ? Le liens vers les documents ne sont pas terribles ! Surtout sur le téléphone ! Bref La partie régime me plait mais il reste beaucoup à faire sur l'application à mon goût ! Bon courage à tous et à toutes et je veux bien suivre des filles si je sais comment faire ! Laure |
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cidal (ORRY la ville, 60) répond | Posté le 16-11-2016 à 18:35 | ||
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Bonjour
Je dois résister car les menus m'ennuient un peu je dois dire , moi qui suit gourmande Même en faisant attention j'ai bien du mal à perdre cette 2e semaine 😐 Ou en êtes vous ? Merci pour ton retour Mady et bon courage ! |
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sophielas (74) répond | Posté le 16-11-2016 à 14:07 | ||
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Bonjour,
Je commence la méthode dès lundi, y'a t'il des personnes qui souhaitent se soutenir mutuellement. Cordialement |
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Sylviane-22 répond | Posté le 16-11-2016 à 13:44 | ||
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Bonjour tout le monde , voilà j'ai 67 ans et des problèmes de poids depuis tjrs ! donc le yoyo ça me connait .
Là j'ai vraiment attendu trop longtemps pour me reprendre en main, résultat 20kgs a perdre pour me sentir bien dans mon corps et surtout dans ma tête . Je pèse donc 76 kgs et j’espère avec votre aide arriver a mon objectif . Bon après midi, je vais de ce pas faire connaissance avec ce forum a bientôt . |
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Edith_239 (rezé, 44) répond | Posté le 16-11-2016 à 13:05 | ||
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J'ai commencé il y a une semaine .. les menus sont parfois bizarres à vrai dire .. mais la deuxième semaine on s'y fait mieux .. car on est préparée suite aux courses faites pour celle ci ..
une semaine 1.3 kg .. je suis confiante |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 16-11-2016 à 09:06 | ||
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@Zdou76
Je t'invite à en parler à ta diététicienne via le lien QUESTIONS DIETETIQUES : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/questions Elle pourra te conseiller face à ta question. |
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Zdou76 (Rouen, 76) répond | Posté le 15-11-2016 à 15:39 | ||
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Bonjour,
Je commence lundi prochain et habituellement je ne déjeune jamais comme j'ai repris le travail et que je me lève à 6h30 je me force avec un oeuf au plat et une tranche de jambon de poulet mais la là quantité de nourriture au petit dej me fait un peur, est ce qu'on est vraiment obligé de tout manger? |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 15-11-2016 à 04:46 | ||
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@Laurette44700
Le webinaire est une conférence en direct qui se déroule tous les mercredis à A7h30 et où il est possible de voir Sybille Montignac en vidéo. Un tchat permet aux participants de discuter en direct avec Sybille afin de lui poser toutes les questions que l'on souhaite. Voici le lien pour en savoir plus et s'inscrire : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat Si tu as encore des questions, saches que tu peux nous appeler en direct au 04.81.09.04.06. |
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