En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 06-11-2022 à 20:30 | ||
une petite pensée pour ta petite soeur Annick bonne soirée à toutes ici c'est la pluie ce soir |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 06-11-2022 à 15:09 | ||
Une pensée pour ta petite soeur Annick 😘? Passez un bon dimanche les amies ! Soleil ’’automne ici assez agééable🌞?? |
||||
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 06-11-2022 à 12:01 | ||
26 ans 😱😰😰😰???? ma petiœe sœur s'en estéallée.. Bonne jéuràée à toutes |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 06-11-2022 à 00:52 | ||
BONNE NUIT À TOUTES |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 05-11-2022 à 18:42 | ||
Bonsoir à toutes bon samedi bonne fête Sylvie |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 05-11-2022 à 11:09 | ||
Très bonne fête Sylvie 😘😘?? |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 05-11-2022 à 09:47 | ||
BONNE FÊTE SYLVIE BELLE JOURNÉE |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 05-11-2022 à 09:46 | ||
Bon week-end à toutes ! Tenez-vous au chaud ! L’hiver arrive 🥶? ’’ai fait un petit caéé pour vous mettre en route😘?? |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 05-11-2022 à 09:46 | ||
Bonjour , pas chaud ce matin nous allons mettre nos "cols roulés".... Bon samedi à vous toutes |
||||
|
Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 05-11-2022 à 08:30 | ||
|
Bonjour à toutes et bon week-end ! 🙂?
ÇÇa s'est bien rafrîîchi. Mais bon, nous sommes au mois de novembre, c'est normal !
Lundi, c'est la reprise de léécole, le rythme va reprendre, courage Sylvie avec les allers-retours ! Bonne jourééeàà toutes, bon repos ! |
||||
