En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 25-02-2013 à 09:33 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté Montignac |
||
Retour au forum
|
NADINE_451 (st quentin, 02) répond | Posté le 28-02-2013 à 20:29 | ||
|
moi aussi je commence lundi et je les ai reçus .
|
||||
|
Sissi_607 (Marseille, 13) répond | Posté le 27-02-2013 à 20:55 | ||
|
Bonsoir Cécile,
Tu dois regarder dans la rubrique repas ,semaine 1 .Tu peux imprimer ton plan de la semaine et ta liste de course et ka liste des index glycemiques et dans la rubrique outils ,tu as " Bonus " et tu vas avoir les aliments de remplacements si certains ne te conviennent pas . Je te conseille de commander le pain Montignac et les confitures sans sucre et le musli Montignac (la livraison est rapide ) Tu as encore quelques jours avant de commencer pour bien te préparer ... |
||||
|
CECILE_627 (aurillac, 15) répond | Posté le 27-02-2013 à 16:58 | ||
|
Bonjour, je compte démarrer le programme lundi mais je ne sais comment faire car je n'ai pas reçu les repas.
Savez-vous quand je les recevrai ? Merci |
||||
