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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 25-11-2009 à 09:47 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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marie net (34) répond | Posté le 30-11-2009 à 12:28 | ||
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bonjour, je commence aujourd'hui !
en fait j'avais déjà commencé en août puis j'ai déménagé et j'ai arrêté car je n'arrivais pas à tout mener de front me revoici donc prête pour un bon redémarrage à bientôt |
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didoba (51) répond | Posté le 27-11-2009 à 21:08 | ||
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bon ben voila ce week end j ai une soiree de prevue c est la derniere apres lundi matin je vais en course la liste est prete et j ataque j espere tenir à bientot
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isabau (69) répond | Posté le 27-11-2009 à 09:01 | ||
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Bonjour, je commence moi aussi lundi, et j'ai regarder les menus, il y a une seule chose pour laquelle je ne pourrai pas me forcer (je vais le faire pour le toffu ou le soja, mais le fromage de chèvre et tous ce qui y ressemble ça je ne peux pas, existe-t-il des tableau de comparaison pour pouvoir échangé un aliment contre un autre ?
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STEPHANIE (30) répond | Posté le 26-11-2009 à 15:36 | ||
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Bonjour Didoba moi c'est stéphanie. J'ai commencé le 16 novembre. Tu as raison les repas sont bien. Perso j'ai suivi à la lettre les repas et, la 1ere semaine j'ai perdu 3,3 kg ! Mais c'est vrai que j'en ai pleins pleins pleins à perdre, donc les premiers partent vite !!! En tout cas je te souhaite bon courage mais tu verras ce n'est pas si difficile bye
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 26-11-2009 à 15:06 | ||
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Bienvenue Didoba ;)
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didoba (51) répond | Posté le 26-11-2009 à 12:33 | ||
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bonjour à tous je commence lundi j ai deja imprimer les menus de la semaine et ça à l air pas mal à part quelques trucs comme le tofu le manchego et les yaourts au soja mais bon je ferais sans on verra bien je vais aller au magasin bio pour le painet voila j espere qiue ça va marché à bientot
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