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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 11-04-2011 à 11:21 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Céline (amfreville les champs , 76) répond | Posté le 27-05-2011 à 10:29 | ||
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bonjour à toutes... déjà jeudi et j'ai déjà un peu plus de 2kg en moins, mais aussi une diminution de mes mensurations...ça c'est super :) :-q je suis maman de jumeaux et ass mat, ce qui me permet de bien tout préparer, seul bémol quand je fais des gâteaux pour mes petits loups...ça me donne envie :(( cette méthode est vraiment bien, je trouve que je mange même de trop...par rapport à ce que je mangeais avant. allez on continue... |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 26-05-2011 à 19:43 | ||
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@wanessa21 C'est super!!!! Bravo pour ta perte de poids |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 26-05-2011 à 19:42 | ||
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@Marian Positive attitude, ça va marcher !! ;) |
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Marian (BARCELONA, 08) répond | Posté le 26-05-2011 à 14:48 | ||
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Bonjour, Je démarre avec espoir malgré plusieurs échecs avec la méthode. J'espère que cette fois ça marchera |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 25-05-2011 à 18:44 | ||
;) :x un bonheur sucré pour tous bonne soirée bises!!!! |
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wanessa21 (saint hilaire, 38) répond | Posté le 25-05-2011 à 08:25 | ||
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WHAOUUUUU!!!! :) :) :) :) trop bien cette méthode plus que 22,4kg a perdre!!!Mon corps n'a jamais aussi bien réagis, je le savais que ça marcherais!! C'est le bonheur, je me sens légère, en pleine forme pas frustrée!!!Merci...... :x
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 24-05-2011 à 21:00 | ||
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@ lolotte Motivation, rigueur, courage et tes pourras perdre 5kilos par mois, on va toutes te soutenir ! |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 24-05-2011 à 20:57 | ||
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@23M Tu as eu une très bonne idée de te joindre à nous, on va pouvoir se soutenir !! ;) |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 24-05-2011 à 20:54 | ||
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@stefhan Bonjour stefhan, je te rassure tu n’es pas le seul homme. Vous êtes moi nombreux mais nous prenons soin de vous ! Bienvenue ! |
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lolotte (haveluy, 59) répond | Posté le 24-05-2011 à 14:42 | ||
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bonjour, moi l'été dernier je faisais 64 kilos et là 74 kilos, je mange énormément à n'importe quelle heure, je suis sur antidépresseur aussi, je vis seule, sans travail et mes fils ont pris leur indépendance et depuis je mange, je mange, je mange, voilà, j'ai choisi le programme pour perdre 5 kilos par mois, ce que j'aime, c'estqu'il y a la liste des courses et les idées de repas, j'espère tenir, kiss
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