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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par MACRE2 (Saint-Christoly de Blaye, 33) | Posté le 30-09-2012 à 17:26 |
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Après 6 semaines de régime Montignac, j'ai perdu presque 5 kg, et puis j'ai repris 800g. Mon problème étant de trouver le temps de préparer un repas après un long travail qui occasionne tellement de fatigue, l'appétit me manque et un seul yaourt me rassasie. Ce n'est pas la solution!!! Il faudrait pouvoir préparer un temps avant en choisissant les bons aliments à IG bas qui conviennent... mais... Bon maintenant je reprends en main et consulte la liste des aliments et le tableau des équivalences! Et vous? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:57 | ||
une bonne soupe de poireaux oignons etc.... sans patate mdr |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:45 | ||
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merci a toi :-q
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:41 | ||
soupe au potiron avec modération |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:34 | ||
potage d'automne |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:22 | ||
aaaaa !!!!!! avec modération......... |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:17 | ||
et la citrouile????? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:14 | ||
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Oui......pas de pomme de terre aaaaaaa
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 14:04 | ||
EVITEZ LA PATATE !!!!!!!!! *-:) |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 13:51 | ||
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pomme de terre non non pas avec la MM
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-10-2012 à 13:42 | ||
C'est vrai et bon "une bonne soupe maison" à vos casseroles !! |
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