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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par MACRE2 (Saint-Christoly de Blaye, 33) | Posté le 30-09-2012 à 17:26 |
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Après 6 semaines de régime Montignac, j'ai perdu presque 5 kg, et puis j'ai repris 800g. Mon problème étant de trouver le temps de préparer un repas après un long travail qui occasionne tellement de fatigue, l'appétit me manque et un seul yaourt me rassasie. Ce n'est pas la solution!!! Il faudrait pouvoir préparer un temps avant en choisissant les bons aliments à IG bas qui conviennent... mais... Bon maintenant je reprends en main et consulte la liste des aliments et le tableau des équivalences! Et vous? |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 11-10-2012 à 15:01 | ||
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bonjour
je fais de même, et désormais comme je le peux, le mercredi j'assiste a la vidèeo et je pose mes questions. |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 01-10-2012 à 18:39 | ||
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Super Macre, un grand bravo pour cette perte de poids encourageante ! Surtout reprends bien les menus et ca va aller :) Donnes nous de tes nouvelles en tout cas !
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