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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

Produit laitier

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par anjali29 (94) Posté le 03-06-2009 à 20:32

Bonjour, j'ai un peu de mal pour comprendre la consommation des produits laitiers. Concernant le lait sa comsommation est il limité même si il es écrémé.
Il y a t il touours du petit lait dans le lait en poudre?
Merci d'avance pour vos réponse
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Toutes les réponses à ce message :

Annick répond Posté le 31-07-2009 à 23:13
Merci Sergio et quillou. Bonne nuit.

quillou répond Posté le 30-07-2009 à 23:29
comme sergio, je choisis du fromage faisselle à 0%
pense à bien légoutter pour éliminer le maximum de petit lait (lactosérum)

bonne nuit

Sergio (36) répond Posté le 30-07-2009 à 23:04
le fromage blanc en faisselle n'est pas obligatoirement à 0%. Mais il faut quand même le choisir maigre.
Moi je prends ceux des super-marchés vendus par 4 qui sont souvent à 0%.

Annick répond Posté le 30-07-2009 à 20:26
Bonsoir, je commence lundi 3 août et je voudrais savoir lorsque dans un menu il est dit de prendre du fromage blanc en faisselle, est-ce du 0% ou autre ? merci et bonne soirée à toutes et tous. Annick

quillou répond Posté le 01-07-2009 à 15:06
eqspoire tu as posé la question ailleurs et tu as eu la réponse

bonne journée

ESPOIR08 (08) répond Posté le 01-07-2009 à 10:39
que faire quand on n'aime pas les yaourts et encore moins le lait ?
MP

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 16-06-2009 à 14:57
Je vous en prie!

poulette (51) répond Posté le 16-06-2009 à 14:35
D'accord Sybille, j'avoue queparfois c'est 1/2 bol mais c'est rare! alors je vais faire plus attenion! merci bien.

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 16-06-2009 à 13:29
Poulette, s'il ne s'agit que d'1/4 du bol le matin, vous pouvez continuer à manger un autre laitage dans la journée.
Tant que l'amaigrissement fonctionne bien sûr...

quillou répond Posté le 15-06-2009 à 18:30
je ne parviens pas à me contenter d'un seul laitage quotidien...
en général, j'en mange deux
au secours !