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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 05-05-2014 à 20:02

elle est revenue Nathie
Bonne soirée les nanas , aujourdhui beau temps
Demain reprise de la peinture

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-05-2014 à 20:02

moi qui était partie chercher Achille chez mes nenfants vu qu'on le prend en pension pour 8 jours, ce grand couillon de labrador s'est barré du camion dans les jardins des voisins avoisinants :( ducou çà a pris Plus d'une heure à le retrouver et ... récupérer ! çà promet avec les 4 chats !! va falloir savoir gérer ouille aie !
bon en attendant champanou pour les copines qui viendraient encore :D

coco_80220 (80) répond Posté le 05-05-2014 à 20:00

un apéro pour nous rafraichir quelques bulles
Comment allez vous toutes ;)

zaza_14000 (14) répond Posté le 05-05-2014 à 19:55

raaaaaaaaaaaaaaaah j'ai raté Nathie :( m m m m m...e :-S

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-05-2014 à 18:45

Celle la est beaucoup plus jolie! Sure qu'elle plaira à Zaza

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-05-2014 à 18:43

et vu les grandes bouches des copinettes à grand coup, je vous suggère de prévoir plutôt des abreuvoirs que des coupes!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-05-2014 à 18:39

Puisqu'il fait grand soleil (en tout cas en Normandie), je vous propose un coin apéro qui devrait convenir.
Je tiens d'ailleurs à préciser que l'humidité normande n'est qu'une légende. Vous avez du remarquer qu'il fait toujours très beau à GDCP. N'est ce pas ma Zazouille?

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-05-2014 à 18:36

C'est du passé, reprise du boulot ce matin pour mériter les prochaines vacances.

J'ai tout lu, eh bien la ligne se porte très bien! Je vois qu'on ne s'est pas ennuyé!
Bravo à notre GINOU qui nous embaume toujours de ses magnifiques fleurs! Au passage GINOU, si tu as envie de t'occuper de mon jardin, je t'attends. Là, au retour de vacances, y a un peu de boulot et pas d'Indigène en vue...Le Picard n'est ni jardinier ni bricoleur.....


nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 05-05-2014 à 18:30

Bonjour mes amies,

Bon je sais, je suis en avance, entre le thé de COCO et l'apéro mais comme je dois passer chez ma voisine, je ne suis pas sure d'être de retour à l'heure.
Alors un coucou pour vous dire que je suis reviendue et vous avez vu, ce soleil aujourd'hui que je vous ai rapporté dans mes valoches!

coco_80220 (80) répond Posté le 05-05-2014 à 18:09

une tasse de thé çà vous dit? et puis çà fait un apport de liquide en plus
à ce soir pour l'apero