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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

heros (33) répond Posté le 02-01-2012 à 07:37

que de plaisirs et de joie j'ai éprouvés ces jours passés, en compagnie de ma famille et mes amis très chers....
mon plaisir du jour = être encore dans cette allégresse par les pensées....

KATE08 répond Posté le 01-01-2012 à 21:04
Plaisir du jour = ma famille à table pour le repas du 1er janvier, enchantée de mon dessert Très bon, la tarte au chocolat Montignac. ;)

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 01-01-2012 à 20:51

le cassoulet ne fait pas mal si le plaisir est la comme pour toute chose d'ailleur bonne année 2012 bisous anelors!!!

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 31-12-2011 à 10:36
Mon plaisir du jour : être tranquille sur mon ordi, cyrille sur le sien et les enfants à jouer à côté, c'est calme et chacun s'occupe :) J'adore

PS, tiens Gisèle, nous avons pensé à toi hier nous sommes passés à Castelnaudary:)) et d'ailleurs, mercredi soir nous avons mangé un bon cassoulet de là bas pas très diète mais trop bon!!!!

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 27-12-2011 à 18:00

partager un thé avec mon mari (pas souventcar il travaille)

cecileneuville (Montpellier, 34) répond Posté le 27-12-2011 à 12:20
Mon petit plaisir du jour : vous allez rire, mais boire un simple thé et manger une galette de riz soufflé au chocolat et une poire comme d'habitude en dehors des fêtes !

Oui, cela fait une semaine environ que je déjeune en famille, chocolat chaud, pain beurre.. et là j'avoue que je sature ! Envie de revenir aux petits déjeuners légers et plus naturels ! :-q

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 22-12-2011 à 20:07

un moment avec mon petit fils

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 22-12-2011 à 20:07
desolée oups!!

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 22-12-2011 à 20:02

partager un moment avec mon petit fils!!!!

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 22-12-2011 à 10:05

Yes Gisèle , un plaisir en famille:))