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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-07-2022 à 14:13

Bonjour à toutes
ce matin rando 12kms avec en fin de matinée 37°
j'ai eu chaud
oui bonne aération le matin de bonne heure et puis refermer tout
nous vivons dans le noir
aujourd hui journée record de température
buvez buvez de l'eau

AMartine (, 38) répond Posté le 18-07-2022 à 14:02

Bonjour les amies !
J’espère que vous arrivez à vous tenir au frais !
Moi, je me repose : on ferme tout après aération du matin et on reste au frais…
Pensez à boire beaucoup d’eau et pour la marche, on s’y remettra quand la météo nous le permettra !
Très bonne journée 😘?

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 18-07-2022 à 08:25

bonjour les amies
je vous sert le petit café
oui attention ça grimpe aérations le matin de bonne heure et oui tout fermer ensuite comme tout le monde
oui par chez nous les températures haute comme cela incroyable comme tu dis linou
bonne journée
prenez soin de vous


AMartine (, 38) répond Posté le 17-07-2022 à 20:50

Très bonne soirée !
À demain 😘?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 17-07-2022 à 20:43

Bonne soirée à toutes
à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 17-07-2022 à 18:36

Merci ma petite Linou et Martine
vous êtes sympa de me souhaiter ma fête
mon amitié à vous deux

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 17-07-2022 à 17:23

merci Annick pour ce mot!!!
bonne fin d'après midi;
pas de marche cet après midi ni ce matin
demain Kiné je ferai un peu plus ;


heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 17-07-2022 à 17:18

OUF Martine fini ce déménagement!!
tu dois etre sur les rotules !!!
mais quand il faut il faut
Maintenant souffle et repose toi !!

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 17-07-2022 à 17:14

tu as eu une sacrée opération Brigitte,
je souhaite que tu ne souffres pas trop !
après tu vas avoir des gambettes de star!!
je ne souffre pas trop en ce momenr, je fais 2 fois par jour de la thalasso!
j'espère que tu n'as pas attrapé la Covids
pas de chance pour ton amie !! !!

heros (LE FOLGOET, 29) répond Posté le 17-07-2022 à 17:03

bonne fete CHARLOTTE
j'espère et je souhaite que cette journée soit remplie de joie ;