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par Dominique | Posté le 29-11-2010 à 04:28 |
![]() Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier blog. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 14-02-2011 à 21:14 | ||
![]() ;) merci motivée zen pour ton passage sur le forum fatiguée perdue 300g bis!!! |
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motivee zen -13.800kg////30kg (68) répond | Posté le 14-02-2011 à 07:26 | ||
![]() coucou gisele je te fais un peti coucou en passent bonne semaine qui demare avec la st valentin bouuuuuuuuuuuu complique pour moi mon adorable mari a commander chez le chinois grrrrrrrrrr j adore mais complique avec la metode mm gros bisous j espere que tu vas mieux michelle |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 12-02-2011 à 22:51 | ||
![]() :(( :x merci catalina bis |
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catalina73 -10,4 kg (82) répond | Posté le 10-02-2011 à 21:57 | ||
Gisèle tes photos sont magnifiques. Tu dois te sentir bien seule sur ce forum. Mais où sont passées les personnes du 6/12 ? Personne à par toi n'a continué ? je suis sans mots. Pourtant, ça marche ! Juste un peu de volonté et beaucoup d'enthousiasme, et pas beaucoup d'efforts, je trouve. Bon, tant pis, viens chez nous comme d'habitude, ne change rien. On est là sur le 15/11, les survivantes, en tout cas, et fières de nous ! bisous
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 10-02-2011 à 20:44 | ||
![]() sa va mieux a demain !!!! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 09-02-2011 à 22:12 | ||
![]() :(( tisane et dodo!!!! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 08-02-2011 à 23:12 | ||
![]() :(( 700g envolée chouette!!!! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 06-02-2011 à 20:10 | ||
demain pesée X(
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 03-02-2011 à 22:01 | ||
![]() X( :(( brrrrrr!!!!!!! |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 02-02-2011 à 22:49 | ||
rien de rien si un bisous !!!! :) O:-) :-bd
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