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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par nicole (33) | Posté le 01-09-2010 à 11:02 |
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j'ai commencèe mon règime le lundi 30 aout 2010.j'ai au moins 18 kilos à perdre .j'ai 52 ans et j'aimerais bien avoir des amies pour m'encourager. |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 15-01-2014 à 09:10 | ||
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bonjour à toutes
héros pour la piscine 1 fois par semaine cela me relaxe un peu et avec les jets c'est super je fais quelques allés et retours dans le grand bassin et ensuite les jets la gym j'en fais tout les jours le matin pendant 20 m n sur la chaîne 8 et parfois je fais la suivante voilà je vous souhaite un bon mercredi bisou @+ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-01-2014 à 21:16 | ||
bonne soirée à toutes !!!! dès que j'ai un moment je vous mets la photo de ma composition de fleurs faite aujourd hui ... demain matin piscine .... @+ |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 14-01-2014 à 21:01 | ||
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coucou bisous a toutes ,de la pluie,a demain :x
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jeanne33_33550 (Haux, 33) répond | Posté le 14-01-2014 à 11:10 | ||
Bonjour les filles !! Juste que pour vous dire qu'à partir de demain matin je serai sans internet pendant une semaine,.... au moins . Donc ne vous inquiétez pas dès que je le pourrai , je vous donnerai des nouvelles . Bonne semaine à vous , priez pour qu'in ne pleuve pas trop !!!!!! car déménager ss la flotte , c'est pas marrant du tout !!! bises et à ++++++++++++ |
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monicnet (chalon sur saone, 71) répond | Posté le 14-01-2014 à 10:22 | ||
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Malgré le temps tristounet bonne journée à vous toutes et tous et bon courage pour la reprise sérieuse de la méthode MM après les fêtes
Merci à Heros pour toutes ces belles photos . Monique |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-01-2014 à 09:45 | ||
Bonjour à toutes !!! encore de la pluie ... cet après midi je fais mon cours de décoration d'art floral .... @+ |
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heros (ANGLADE, 33) répond | Posté le 14-01-2014 à 08:26 | ||
une pensée à vous toutes, sans vous nommer, belle et bonne journée A plus :x :x |
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heros (ANGLADE, 33) répond | Posté le 14-01-2014 à 08:25 | ||
Avec de temps, pluie et douceur les tulipes vont être en avance cette année!! |
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heros (ANGLADE, 33) répond | Posté le 14-01-2014 à 08:21 | ||
coucou Bonjour à vous toutes, Déjà sur le pont Brigitte, Tus vas à la piscine tu as raison, cela fait énormément de bien! Belle journée à toi. |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 14-01-2014 à 07:55 | ||
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bonjour à toutes
je vous souhaite une bonne journée j'ai commencé par par 20 m n de gym sur la 8 mais je n'ai pas fait l'autre car trop dur ce midi piscine 1 h gros bisous |
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