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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par nan (Québec, g3) | Posté le 01-10-2010 à 18:44 |
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Bonjour, je me posais toujours la question de savoir combien chacun a perdu et c'était de vérifier tout le monde que je trouvais long... donc si vous le voulez bien écrire de temps en temps juste le poids que vous avez perdu et en combien de temps, histoire d'encourager tous et chacun... merci à vous qui allez participer.... |
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eve-14 (LAGOS, 64) répond | Posté le 22-03-2014 à 09:08 | ||
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Bonjour,
Perdu 400 g dans la semaine |
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zamalia_3 (LA SERRE, 12) répond | Posté le 22-03-2014 à 08:44 | ||
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bonjour à tous
je suis en semaine 10 et j'ai déjà perdu 9kg4. je ne suis pas à la lettre les plans de repas en mettant les équivalents j'arrive à peu prés à m'en sortir j'habite loin des grandes surfaces je me contente de mon potager et de mes conserves pour les légumes .Je suis dans l'incapacité de faire du sport pendant quelques mois (je viens de subir une intervention des coiffes rotateurs) à part marcher quand je me sentirais mieux vous lire m'encourage c'est vrai que les moments de découragements sont là mais notre force c'est le soutien collectif merci à tous bon courage et bonne journée |
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sysneysaxo (toulon, 83) répond | Posté le 22-03-2014 à 08:22 | ||
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j ai terminé ma semaine 5 et j ai perdu 3.2 ,mon organisme a fait une pose de13 jours mais c est reparti! a bientôt
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talbotd (niort, 79) répond | Posté le 21-03-2014 à 10:45 | ||
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bonjour perdu 1kg en 1 semaine ;) ;) ;)
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loool79 (antony, 92) répond | Posté le 18-03-2014 à 11:16 | ||
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bonjour j'entame ma 3 ème semaine et résultat des courses 3 kg de moins et 5cm en moins de tour de taille et de cuisse j'en reviens pas :D :D :D :D et voilà ma revanche contre ces kilos superflus >:) >:) >:) et c'est pas fini
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eve-14 (LAGOS, 64) répond | Posté le 18-03-2014 à 09:20 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Perdu 2kgs en 5 semaines. Bonne semaine à tout le monde |
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Chah (45) répond | Posté le 14-03-2014 à 09:13 | ||
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J'ai perdu environ 3 kg en 9 semaines, je continue à maigrir.
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 14-03-2014 à 08:47 | ||
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bon week-end a vous toutes,bisous,bravo pour ces kilos perdus!!! =((
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miche_1415 (Herrin, 59) répond | Posté le 14-03-2014 à 05:11 | ||
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bonjour pour moi je fini la troisieme semaines - 6 kilos ;) je suis ravie
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camille75 (Paris, 75) répond | Posté le 13-03-2014 à 17:49 | ||
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Bonjour, alors pour moi début de semaine 6 et suis à - 3,9.
Je ne suis pas spécifiquement les menus mais le principe général et ça marche !! En plus de vraies pertes de cm un peu partout. Objectif encore 4 à 5 kg, on continue. |
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