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par nan (Québec, g3) | Posté le 01-10-2010 à 18:44 |
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Bonjour, je me posais toujours la question de savoir combien chacun a perdu et c'était de vérifier tout le monde que je trouvais long... donc si vous le voulez bien écrire de temps en temps juste le poids que vous avez perdu et en combien de temps, histoire d'encourager tous et chacun... merci à vous qui allez participer.... |
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sandrine30160 (BESSEGES, 30) répond | Posté le 26-12-2012 à 19:45 | ||
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BONJOUR JE COMMENCE BIENTOT J4AI VU VAUT COMMENTAIRE CELA ME DEPRIME CAR G 26 KG A PERDRE ET JE PENSE QUE CA VA ETRE LOIN
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shirley711 (PERPIGNAN, 66) répond | Posté le 20-12-2012 à 16:54 | ||
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Marie
ne désepère pas ... j'ai perdu 13kg et j'ai fait des écarts..;raclette, apéro ...donc tout n'es t pas perdu ...le tout est de rattraper ses écarts sur les repas suivants |
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nouche_2 (puilboreau, 17) répond | Posté le 20-12-2012 à 14:47 | ||
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AU BOUT DE 3 semaine construite j'ai perdu 2.7kg la 3 ième semaine ayant pas craquée mais seulement fait un ecart pour mon anniversssaire je presque tout reperdu mais je suis très conteente du régime par lui-même car en peu de temps ma silhouette diminue au niveau hanche et ventre. amicaement
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marie1061 (14) répond | Posté le 19-12-2012 à 11:05 | ||
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Bonjour à toutes . Vos chiffres sont tous très encourageants , mais avez vous fait des écarts comme moi hier soir ? :( je culpabilise énormement sur "mon café gourmand...) mais peut être qu'au bout de 4 semaines , se faire "plaisir"c'est un peu normal...Je reprend sérieusement aujourdhui! j'ai perdu 2kg depuis le 26 novembre .
Bon courage à toutes ! et surtout en ces périodes de fêtes ! ;) |
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janinecinqenfants (nice, 06) répond | Posté le 19-12-2012 à 11:02 | ||
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J 'ai commence la 9 ieme semaine et toujours seulement 3 kg
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laposta (SAINT ROMANS LES MELLE, 79) répond | Posté le 18-12-2012 à 14:43 | ||
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Bonjour à tous j'ai commencé le 15 octobre donc depuis 10 semaines et j'ai perdu 7.4 kgs je suis ravie il m'en reste encore 6 kg et je compte bien y parvenir Bon courage à tous
Joséphine |
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shirley711 (PERPIGNAN, 66) répond | Posté le 16-12-2012 à 19:26 | ||
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*-:) si cela peut vous motivez...
je suis a 13kg100 à la fin de ma 14 èmè semaine... donc tenez bon et bon courage à toute |
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cathe61 (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 16-12-2012 à 10:28 | ||
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Perdu 4kgs en 8 semaines. Suis au point mort cette semaine mais ce n'est pas grave ça va sûrement repartir avec un peu plus de vigilance bonne semaine à toutes
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mombin (dannemoine, 89) répond | Posté le 15-12-2012 à 14:24 | ||
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Perdu 5kilos depuis le 15 octobre je suis contente de moi il y a pas de raison on va tous y arriver bon week-end a tout le monde
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Tanao (AUCEY LA PLAINE, 50) répond | Posté le 15-12-2012 à 14:10 | ||
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Cette semaine + 200g !!!!! mais gros craquage hier......car un peu de découragement sans doute. Je me dis qu'à ce rythme là je resterai toute ma vie en phase 1 du régime...et encore .......plus restrictif, si je veux vraiment voir l'aiguille de la balance descendre ! Félicitations à toutes celles pour qui l'aiguille descend allègrement !
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