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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo | Posté le 12-07-2011 à 07:24 |
Nous sommes toutes et tous là pour Mincir Voilà ce que je vous propose : 1. Postez ici votre poids actuel 2. Postez ici le poids que vous visez ? 3. Rendez-vous chaque samedi matin pour la pesée de la semaine, venez poster votre poids chaque samedi ici pour que l'on puisse se suivre semaine après semaine ! N'oubliez pas de remplir votre courbe de poids et de la mettre à jour chaque samedi |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 30-08-2014 à 14:52 | ||
bonjour, Fin de ma 9° semaine je fais un palier je n'ai ni pris ni perdu un gramme mon corps se rebelle mais je positive et espère qu'à ma 10 ° semaines la descente va reprendre donc je vais attaquer cette semaine avec 123,8 c'est mieux que 135 . A la semaine prochaine |
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mounette66 (PONTEILLA, 66) répond | Posté le 30-08-2014 à 11:02 | ||
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:^> bon au jour d hui pesée : verdic reprise de 300g .........; pas bougé en cm c est déjà ça
j ai suivi le plan repas mais sans doute que mes équivalences ne sont pas tout à fait juste pourtant j ai bien allégé le soir d après Sybille je prends trop de laitage je vais baisser à un par jour et peut être bouger plus cependant ce n est pas dans ma nature ......... aujour d hui anniversaire de ma pounette 3 ans !!!! je vais limiter les dégats a bientôt |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 29-08-2014 à 07:44 | ||
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Bonjour,
J'ai entamé ma 9° semaine avec 11,2 kl en moins sur 45 kl que je désire perdre merci MM. |
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mounette66 (PONTEILLA, 66) répond | Posté le 28-08-2014 à 21:22 | ||
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O:-) bon alors mon objectif est de 15 kg 3éme semaine samedi je vous marquerait mon poids
Entous les cas je me régale en mangeant et la balance amorce une petite baisse donc je tiens le cap Bravo pour vos performance A bientôt |
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marylucy60 (saignelégier, 99) répond | Posté le 18-08-2014 à 09:39 | ||
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Bonjour moi que 1 kg en 3 mois mais malade et cortisonne la je diminue mes médocs alors je suis très motivée a perdre mes 25 kg aujourd'hui 89.5
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 18-08-2014 à 09:36 | ||
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@nanne14 et Bernard :
Je tiens à vous féliciter pour votre belle perte de poids... C'est une excellente nouvelle :) Continuez... vous êtes sur le bon chemin ! |
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nanne14 répond | Posté le 18-08-2014 à 08:49 | ||
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Coucou, en 6 semaines, j'en suis à -4kg et je suis tres contente ^^ c'est pas rapide mais je perds et je me régale alors, ... que demander de plus ^^
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 16-08-2014 à 19:50 | ||
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ma 7° semaine se termine et 1,3 en moins sur 45 kl à perdre j'en ais perdu 9.6 kl je suis ravi
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 28-07-2014 à 14:50 | ||
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C'est super, continuez ainsi ! :D
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 26-07-2014 à 13:07 | ||
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Bonjour,
Ma 4° se termine perdus 6k300 plus que 38k700 sur 45k à perdre vivement la fin de l'année *-:) il faut marcher aussi de plus en plus je crois au moins 1 h par jour. ALLEZ ON VA MAIGRIR TOUS ENSEMBLES. |
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